每天早上起来，很多人都有口干口苦，甚至口臭的感觉，尤其是前天熬夜后，这种感觉更明显。
这是怎么回事儿呢？
中医认为，口苦口干通常因为 肝胆湿热、脾胃湿热 引起的。
胆中存有胆汁，胆汁味道极苦，正常情况下，胆汁会依靠肝的疏泄功能进入肠道帮助消化。
如果肝胆受湿热影响，肝疏泄出现异常，胆汁的输送也会出现意外，清气浊气升降异常，胆汁的苦味就会顺着肠道逆反，嘴巴就会泛苦泛臭。
如果这时候胃中也受湿热影响，苦臭味就会更严重。还会有牙龈肿痛、口臭、口舌生疮、咽干咽痛、嘈杂易饥、便秘等症状。
想缓解这类湿热引起的口苦口臭，可以参考 甘露饮 。它由生地黄、熟地、麦冬、天冬、石斛、枳壳、茵陈、黄芩、枇杷叶、甘草组成，具有 滋阴降火、清热利湿 的作用。
生地黄清热凉血、养阴生津，熟地黄补血滋阴，二者同时使用，既能滋阴生津，又能养血，还能清热，直接补到肾根上。
天冬、麦冬能滋阴生津，天冬上润肺，下滋肾阴，麦冬滋养胃阴，石斛也能益胃生津，滋阴清热，五味滋阴药同用，口干咽干、口渴、便秘就会缓解。
黄芩和茵陈，清中焦湿热，一个清胃，一个清肝胆；枇杷叶、枳壳降肺胃之气，让胃中气机升降正常，防止胆汁的苦味上泛。
最后，甘草调和药性。
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