生完第一个孩子后，你可能会认为第二次怀孕很容易。但是这并不总是正确的，英国广播公司/GYN说医学博士辛西娅·奥斯汀

许多夫妇第二次怀孕没有问题，但是根据国家卫生统计中心的数据有数百万对夫妇挣扎着继发性不孕。(这包括经历不孕但最终成功怀孕的夫妇。)

继发性不孕是指分娩后不能怀孕或怀孕。奥斯汀博士说，虽然这并不罕见，但好消息是，如果你已经有了孩子，你更有可能成功再次怀孕。

如果你正在努力怀孕，但仍希望有另一个孩子，请继续阅读以下六个可能的原因，你可能会再次怀孕——以及何时应该寻求帮助。

1.你是一个35岁以上的女人

影响女性怀孕几率的最重要因素之一是年龄，这可能不足为奇。奥斯汀博士说:“30多岁至30多岁的女性更容易出现继发性不孕，因为随着年龄的增长，卵子会丢失。”。

她说，随着年龄的增长，荷尔蒙的变化和某些疾病的风险也会增加，两者都会影响生育能力。

但是，如果你35岁左右，还在等第二个孩子，不要绝望:“仅仅因为你可能需要更长时间才能怀孕，并不意味着你不会再怀孕——这只是意味着你有更少的时间工作，”奥斯汀博士说。

2.你是一个精子数量少的人

你可能知道年龄、健康或药物有时会影响精子质量或数量。但是让许多男人惊讶的是，一些常见的做法会降低精子的产量。它们包括:

• 服用睾酮补充剂
• 让*丸睾**受热

“*丸睾**在体外是有原因的，”奥斯汀博士说。“如果它们太热，无论是紧身衣服(比如自行车短裤)还是使用电子产品，都会影响精子计数。"

3.你是多囊卵巢综合征患者

多囊卵巢综合征荷尔蒙失衡会扰乱排卵，是继发性(和原发性)不孕的常见原因。如果你的月经不规律或缺席，和你的医生谈谈，看看你是否有多囊性卵巢综合征。

除了PCOS，以前手术或感染引起的异常也可能导致不孕。

4.你超重了

无论男女，超重都会给怀孕带来挑战。女性体重增加会导致胰岛素抵抗和睾酮水平升高，从而抑制排卵。此外，超重(或体重不足)者的植入率低于健康体重者。

对于男性来说，超重会增加雌激素水平，导致精子数量减少。

5.你喝酒太多了

对于男性或女性来说，饮酒过量会导致受孕问题。

奥斯汀博士说:“女性中度至重度饮酒(每天两杯以上或每周七杯以上)会增加怀孕时间，降低生下健康婴儿的几率。”。

试图怀孕的男性也可以从少喝酒中获益。中度到重度的消耗会扰乱荷尔蒙，阻碍精子的产生。

6.你抽烟

虽然吸烟对你不好并不奇怪，但你可能不知道吸烟也会对你的生育能力造成严重破坏。吸烟的女性更容易不孕。奥斯汀博士说，吸烟会损害卵子并导致排卵问题。

男人也没有摆脱困境。研究表明吸烟可能会损害精子的脱氧核糖核酸。

耐心是好的，但不要等太久寻求帮助

如果你想再次怀孕，试着放松，不要太担心——至少一开始是这样。

然而，如果你已经尝试了一年但仍然没有怀孕，和你的产科医生/GYN或生育专家谈谈。奥斯汀博士说，如果你超过36岁，考虑早点和你的医生谈谈——一旦你尝试了三四个月经周期，但没有成功。

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