冬天，洗个热水澡真是再舒服不过的事情了，尤其是像北方人爱的“澡堂子”，泡澡加搓澡，真是从头爽到脚。

但是，洗完后也发现身上开始痒痒痒，这是怎么回事呢？

冬天，皮肤越洗越痒是怎么回事？

❶ 气候因素：寒冷的气温下，人体为了保存热量维持体温，皮肤的毛细血管会收缩，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，于是皮肤就容易干燥。

❷ 代谢因素：特别是老年人因为新陈代谢水平降低，皮肤汗腺、皮脂腺出现生理性萎缩，皮脂的分泌减少，皮肤少了皮脂，瘙痒自然容易找上门。

❸ 洗澡太勤：很多人习惯每天都要洗澡，这样做的后果就是，冬季“慵懒”的皮脂腺好不容易分泌点皮脂，火速就被洗掉啦，皮肤不干才怪！这也是为什么越来越多年轻人跑到皮肤科，喊自己浑身痒痒的原因。

得了冬季瘙痒症，要特别注意以下几个方面：

1、别怕麻烦，涂点护肤乳

澡后及时涂抹保湿类护肤品，一般建议洗浴后3分钟内涂抹。甘油具有保湿、润肤作用，对皮肤没有刺激性，可以长期使用。

2、冬天洗澡别太频繁

如果洗澡过勤的话，会洗掉大量皮脂，破坏皮脂膜，在皮肤分泌皮脂相对不足的情况下，导致皮肤干燥、粗糙，引起皮肤瘙痒，并且加快皮肤老化的速度。

3、正常的生活习惯和好心情

放松心情，不过度疲劳，不吸烟饮酒，不喝浓茶、咖啡，不吃辛辣食品；多食富含维生素C的蔬菜和水果。