哈喽大家好，我是你们的正畸医生陈奇医生。今天录个视频跟大家介绍一下，我们正畸中如果粘了一些小附件，它出现了异物感或者刮嘴等等不适感，我们该怎么去缓解和适应？
在进行牙齿矫正的时候，我们正畸医生经常会在牙齿上粘接一些附件，比如说要挂皮筋的挂钩，或者说一些凸出来的牙套钢丝等等。这些附件能帮助牙齿移动，给牙齿施加力量，让它去朝整齐的方向排列，以及能加速我们的矫正进程，所以是很重要的一个辅助的装置。
举个例子，我们经常用的一个附件就叫做舌扣，是一个挂皮筋的纽扣，经常粘在牙齿的舌侧面，所以叫舌扣。我们知道，如果我们粘一个东西，在牙齿接触舌头那个表面，那舌头跟它肯定会有冲突有打架。
因为口腔中出现了任何异物，我们口内的黏膜和肌肉都会挑战它，不断的去舔它，可能就会造成异物感很强，甚至黏膜破损，刮的不舒服等等现象。那这种不适感它不会一直存在的。
常规来说3-7天内，我们的粘膜和我们的肌肉，就会摸索出一套与这个突出的异物共存的一个方式，就不会再去挑战它，或者说粘膜不会再有勾住或者破损，或者很扎嘴这种感觉。如果超过一个星期，这个异物感还很强，或者说黏膜还会经常会刮破，会很痛。
那可能要联系一下我们正畸医生，是不是可以改造一下这个装置，或者重新用别的装置。那在3-7天内，我们如何去缓解异物的不适感呢？我给大家推荐几个方法。
·第一点，在刚粘了舌扣等附件的前面的一个星期内，最好是头两三天，建议大家减少说话，进食的时候也要尽量吃软一点，好吞咽的食物，不要吃那种鸭脖之类的，要一直咀嚼一直啃的，尽量降低这个粘膜，跟异物(附件)摩擦的可能性。
·第二个方法是，可以用正畸保护蜡，来包裹这个附件，让它形成一个比较大的接触面，一个平滑的接触面，这样我们的黏膜和舌头就不会觉得太难受。
如果保护蜡大家觉得不好用的话，其实医用棉球也是一个很好的工具，你可以撕一小坨棉花，松松散散的，然后尝试用手包裹住舌扣，或者拉钩，或者各种不舒服的配件，有时候突出的钢丝，也可以用这个小棉花去包裹它。
·第三点是，万一它已经把粘膜刮破了，甚至长了溃疡了，我们怎么办？
→首先这个时候一定要控制好感染，不要让这个破损面变大。这个时候如果你能不说话太多，能不咀嚼太多，就尽量不要做。
→同时要用漱口水，比如说我们西吡氯铵之类的漱口水，是很能抑制这个破损地方，变成炎症组织发炎的。
→同时如果可以抹碘甘油，这样子的抑菌剂，可以有效的让破损的粘膜，快点恢复。
在这里，还要最后提醒大家几点注意事项。
·那这些粘上去的附件，比如说舌扣它属于一个"异物"，我们是需要进行好好的清洁的，不要让它旁边滋生太多细菌，造成我们牙龈发炎等症状。大家把它当成牙齿来正常清洁，去刷就可以了。牙刷是要很好的清洁它四周围的表面的，还可以用冲牙器，冲刷它跟牙齿之间的缝隙。
·第二点是如果这个粘上去的舌扣，不小心咬硬物脱落(吞下去)了，大家不用紧张，通常在第二第三天，就随着我们食物就排出来了。这个是"明天见"的一个小装置。
如果掉了之后，我们要及时给医生反馈，说这个情况怎么办，是不是暂停拉皮筋，是不是要约时间来重新粘，或者有不舒服的情况，比如说有残留的粘接剂，会刮舌头之类的，都要及时联系医生，看怎么处理比较好。
·最后一点还是提醒一下大家，刚粘上舌扣等附件的时候，最好不要说太多话，不要吃硬的东西，免得咬掉它，不要增加粘膜跟它的对抗，好好的适应这个装置，让矫正变得很顺利很快。
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