导语：专家强调：肺炎不是不治之症，及时发现，规范治疗，绝大多数能治愈。

又是一年冬天，虽说今年的冬天不太冷，但忽冷忽热之际，病毒细菌伺机而动，屡屡突袭得逞。

对于一些体弱多病的老人或小孩，流行性疾病不约而至，甚至身强体壮的年轻人也难逃此噩梦……

武汉发现未知肺炎病毒，初步分析为病毒性肺炎

据湖北省武汉市卫健委消息，近期部分医疗机构发现接诊的多例肺炎病例与华南海鲜城有关联，目前已发现27例病例。

2020年1月1日，武汉市江汉区市场监督管理局、武汉市江汉区卫生健康局发出“关于休市整治的公告”。

公告内容为“根据国务院《突发公共卫生事件应急条例》等法规条例的规定及武汉市卫生健康委关于当前我市肺炎疫情的情况通报，经研究，决定对华南海鲜批发市场实行休市，进行环境卫生整治。请广大商户积极配合，开市时间另行通知。”

已发现27例病例，其中7例病情严重。

来自武汉市卫健委的消息，近期部分医疗机构发现接诊的多例肺炎病例与华南海鲜城有关联，武汉市卫健委接到报告后，立即在全市医疗卫生机构开展与华南海鲜城有关联的病例搜索和回顾性调查。

目前，已发现27例病例，其中7例病情严重，其余病例病情稳定可控，有2例病情好转拟于近期出院。

△武汉市卫健委官网截图

病例临床表现主要为发热，少数患者呼吸困难，胸片呈双肺浸润性病灶。目前，所有病例均已隔离治疗，密切接触者的追踪调查和医学观察正在进行中，对华南海鲜城的卫生学调查和环境卫生处置正在进行中。

病例系病毒性肺炎，未发现明显人传人现象

武汉市组织同济医院、省疾控中心、中科院武汉病毒所、武汉市传染病医院及武汉市疾控中心等单位的临床医学、流行病学、病毒学专家进行会诊，专家从病情、治疗转归、流行病学调查、实验室初步检测等情况分析，认为上述病例系病毒性肺炎。

△武汉市华南海鲜批发市场

到目前为止，调查未发现明显人传人现象，未发现医务人员感染，目前对病原的检测及感染原因的调查正在进行中。

什么是病毒性肺炎？

病毒性肺炎是由上呼吸道病毒感染，向下蔓延引起的肺组织炎症。

上呼吸道感染就是我们通常所说的感冒，也就是说感染肺炎之前是有上呼吸道感染的。

病毒性肺炎多发生在冬春季节，可以是散发的也可以暴发流行。

引起成人病毒性肺炎的常见病毒有：甲、乙型流感病毒，腺病毒，副流感病毒，呼吸道合胞病毒等；病毒性肺炎可发生在免疫功能正常或免疫功能低下的儿童和成人身上。

过去认为病毒性肺炎约占住院肺炎的8%，近年来流行病学调查显示，病毒性肺炎的发病有增高的趋势，约有13%~50%，其中约8%~27%为病菌病毒细菌混合感染。

至于流感与病毒性肺炎之间的关系，流感病毒是引起成人病毒性肺炎最主要的病原体，如甲型H1N1和甲型H3N2流感亚型是目前人间传播的重要流感病毒。

在临床上，病毒性肺炎的临床表现是：好发于流行季节，往往急性起病，发热、头痛、浑身酸痛、肌肉痛和乏力的症状一般比较突出，可伴有呼吸道症状（如咳嗽）和消化道症状（如拉肚子）。

但是，病毒性肺炎不可怕，我们可以通过病毒性肺炎检查来判断疾病。

1.病原学检查

病毒培养较困难，不易常规开展，肺炎病人的痰涂片仅发现散在细菌及大量有核细胞，或找不到致病菌，应怀疑病毒性肺炎的可能。

2.血清学检查

急性期和恢复期的双份血清，补体结合试验、中和试验或血清抑制试验抗体滴度增高4倍或以上有确诊意义。近年来用血清监测病毒的特异性IgM抗体，有助早期诊断。免疫荧光，酶联免疫吸附试验，酶标组化法，辣根过氧化物酶-抗辣根过氧化物酶法等，可进行病毒特异性快速诊断。

3.白细胞

计数正常、稍高或偏低，血沉通常在正常范围，痰涂片所见的白细胞以单核细胞居多，痰培养常无致病细菌生长。

4.胸部X线

检查可见肺纹理增多，小片状浸润或广泛浸润，病情严重者显示双肺弥漫性结节性浸润，但大叶实变及胸腔积液者均不多见。病毒性肺炎的致病原不同，其X线征象亦有不同的特征。

病毒性肺炎的治疗关键是早期鉴别，因此，在出现发热、头痛、浑身酸痛、乏力等流感症状时，要引起高度重视，及时就医。

专家强调，肺炎不是不治之症，及时发现，规范治疗，绝大多数能治愈。

生活中，我们应该如何护肺呢？

俗话说，预防胜于治疗，那么我们平时要如何预防病毒性肺炎呢？

1.高危人群要注意

专家提醒，病毒性肺炎的高危人群在这个季节尤其要注意，这些人包括：儿童，他们的免疫功能还不太健全；老年人，他们的免疫功能较差；有基础疾病的人群，如糖尿病、肾功能不全、肿瘤等患者，他们都是病毒性肺炎的高发人群。

2.注意个人卫生

勤洗手，避免去人多拥挤的场所，避免病原体传播、滋生；打喷嚏时注意遮掩口鼻，也可有效防止病原体传播给他人；外出乘地铁、公交等公共交通回家后，要及时换掉外套，洗手、洗鼻。

3.多做扩胸运动

应特别注意呼吸系统的锻炼，提倡腹式呼吸法：伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，能增加肺容量，尤其有利于慢阻肺和肺气肿病人病情的恢复。不要老呆在暖和的地方，适当受一些冷热的刺激。

4.饮食清淡

少吃刺激性食物。尤其是呼吸道感染期间，忌吃辣椒、孜然、芥末，否则不利于炎症的恢复。

多吃些滋阴润肺食物，如藕、梨、百合、枇杷、莲子、萝卜等，能健脾化痰；

适当多食酸味果蔬，如苹果、石榴、葡萄、柚子、柠檬、山楂等，收敛肺气防秋燥；

吃易消化的食物，当痰多时应停食肉类等油脂含量高的食物；

平时养成喝水的习惯。

5.注重空气质量

要注意室内通风，坚持早晨起床后和晚饭后开窗换气至少15分钟；尽量少带孩子去人多通风不好的公共场所，天气晴好时多带孩子去室外活动。条件允许的可以定期做室内环境污染检测，对自己的生活环境做到心中有数。

6.外出戴口罩

在病毒性肺炎流行的季节，外出戴口罩做好防护，远离患病人群。

7.感冒及时治疗

许多人的肺炎是感冒未及时治疗，或治疗不彻底，休息不足引起，所以，感冒后一定要休息，咳嗽厉害了一定要就医。尤其是体温有升高的感冒患者要特别注意，这种一般是流行性感冒，合并症多，容易继发感染，引起多脏器衰竭。

8.远离抽烟的环境

吸烟对肺损害很大，会将呼吸道上皮的纤毛破坏掉，这些纤毛是呼吸道的“清道夫”，一旦被破坏，保护作用会差很多。

9.使用加湿器

冬天天气干燥，加上空调、供暖，如果室内湿度达不到50%左右的话，建议室内使用加湿器。加湿器中使用蒸馏水或者纯净水，避免使用自来水或矿泉水；

10.接种疫苗

接种疫苗可以显著降低儿童感染肺炎并因此死亡的风险。特别是免疫力低下的婴幼儿、60岁以上的老年人一定要接种，这可以起到很好的预防作用。

据目前报道并没有人传人的病例，说明该病毒性肺炎不凶险，不必过度恐慌！只要做好防护，就能顺利度过流行病高发期。

来源：

东方网《病毒性肺炎可治可防！冬春季我们可这样预防》

求医网《病毒性肺炎》