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在妈妈们看来，孩子有许多行为都会引她们深思，其中，就包括每个孩子都会经历过的尿床。尿床对于年龄小的孩子们来说非常正常，但一旦孩子稍微长大一些，他们的尿床就会得到妈妈的嘲笑，还会被说是在夜晚“画地图”。

孩子们大多数脸皮都特别薄，觉得“画地图”是一件非常羞耻的事，因此，妈妈们如果不用正确的态度去对待这件事，很有可能就会伤害到他们的自尊心。

堂哥家的孩子洛洛今年6岁，是个非常腼腆的小女孩。那天，堂嫂和我聊天，无意中提起洛洛尿床的事情。堂嫂大笑着，似乎觉得这件事情很有趣，但我明显看见，洛洛在旁边脸都红了，眼睛里似乎还有泪水。

一次两次还好，但从那以后，洛洛却时常开始尿床，经常早上起来之后，床上就是湿乎乎的一片。堂嫂每天都在为她收拾，也是不耐烦了。

那天，她扯着洛洛的耳朵，大骂了洛洛一顿。说洛洛都这么大了，怎么还是一直尿床，还知不知道羞了？洛洛坐在床上，低着头，手里紧紧的攥着自己的小被子，看起来无措极了。

我劝了几句，但堂嫂当时正在气急，半点话也听不进去，只是一味的数落洛洛。直到现在，洛洛偶尔都会尿床，半点都不见好。

01.为什么孩子会尿床，都有哪些原因？

每一个孩子都经历过尿床，尿床的原因也是多种多样，主要分为两大类，一种是生理性的，一种是病理性的。

生理性的尿床一般都是在孩子很小，无法自主控制的时候。但随着孩子年龄的增长，基本上在4岁的时候，就仅有20%的人会尿床，等到10岁的时候，就只有4%的孩子会尿床了。大多数的孩子4岁开始就已经不再尿床，只有极少数会持续这个毛病，有极少数孩子会持续到成年。

病理性尿床有下面几个原因：

1、孩子发育异常，无法自由控制导致尿床

有些孩子会比普通的孩子发育的晚一些，大脑皮层发育的延迟导致他们无法抑制脊髓排尿中枢，也就是说，他们没有办法通过自己的思想去控制自己排尿的行为。所以，在夜晚当他们陷入睡眠的时候，他们的逼尿肌就会出现无抑制的收缩，将体内的尿液排出来一部分，产生了所谓的尿床现象。

2、孩子睡眠过深，无法决定排尿行为

有些孩子白天闹的太厉害，一沾上枕头就会陷入深度睡眠当中，这个时候，他们无法感受到自己膀胱膨胀的现象，也就是说，他们无法感受到自己有尿意。即便感受到了，也会因为处在深度睡眠中，没有办法及时醒过来，导致尿液直接在睡眠中被排出来。有的孩子甚至会在梦中尿尿，但现实中确实已经尿在了床上。

3、心理因素造成尿床行为

有些孩子心中敏感脆弱，当他们出现尿床行为的时候，家长的不理解和嘲笑更会让他们陷入深深的自卑和羞愧，使得他们更加无法控制尿床行为。还有一些孩子心中没有什么安全感，平时受到父母的照顾也很少，他们敏感，怕羞，胆小，不合群，这样的孩子也会因为心理原因出现难以控制的尿床行为。

4、遗传因素造成尿床行为

尿床其实还有一个别称，称为遗尿症，之所以称为遗尿症，是因为它确实是一种疾病，而且，这种疾病还有遗传的几率。有些小孩子明明发育和心理都没有异常，但就是无法控制自己的行为，经常性的尿床。其实就是因为家族中有遗尿症史，他们的父母，或者他们的兄弟姐妹，也可能伴有较高的遗尿症发病率。

02.对于孩子尿床，简单粗暴的责备可取吗？都有哪些危害？

对于孩子尿床，简单粗暴的责备当然不可取，这种行为反而会造成危害：

1、使得孩子内心更加敏感，增加遗尿症发病率

尿床既然是一种病，那么当孩子们心情不好的时候，这种病会变得格外严重。所以一旦家长用简单粗暴的责备方法来针对孩子的时候，孩子们就会因为过于羞愧和自卑而更加敏感，他们的遗尿症发病率也就会越高。所以，如果还加上采用这种方式，就会形成孩子尿床的恶性循环，不但不利于孩子治病，反而会加重他们的病情。

2、使孩子内心不信任父母，有可能封闭自己的内心

原本对于孩子来说，父母是他们最该依靠的人，但父母却因为孩子尿床就大声责备他们，让他们觉得父母不能信任，从而封闭起自己的内心。有些敏感的孩子甚至会患上自闭类的疾病，这对孩子的生长发育是完全没有好处的。所以，家长千万不能用这种责备的方式来针对孩子的尿床事件。

03.针对孩子尿床，父母该如何引导？

1、晚饭之后，尽量不要让孩子喝水

喝的水越多，尿量自然也越多，所以，想要用妥善的方式针对孩子们的尿床事件，爸爸妈妈就可以让孩子尽量少喝些水，尤其是在晚饭之后，尽量不要喝水。这样一来，即便孩子无法控制自己的排尿行为，体内也没有足够的尿液储存，可以让他们产生尿床事件。

2、白天尽量不要让孩子太累，陷入深度睡眠

大多数的孩子觉都睡得很深，这也是他们会发生尿床的一个必要原因。所以白天的时候，家长尽量不要让孩子们玩的太疯太累，免得一沾枕头就会陷入深度睡眠，怎么叫也叫不醒。只要孩子睡觉稍微浅一点，他们就能够觉察到自己等尿意，逐渐养成排尿的习惯。

3、定时定点，叫孩子起来上厕所

如果孩子的尿床习惯真的很严重，那家长就可以每天晚上定一个闹钟，亲自过来叫孩子起来上厕所。久而久之，孩子就会养成在这个时间点上厕所的习惯，自然不会随意的尿床。在这个过程中，家长一定要鼓励孩子，劝慰孩子，尽量用平和的态度引导孩子。一定不要让孩子陷入过度自卑和过度敏感的情绪当中，只有这样，孩子才能慢慢、健康地改掉尿床的毛病。

孩子尿床虽然是个*麻大**烦，但家长们也不要用粗暴的吼叫来逼迫他们改正，家长们最应该做的就是用温和的方式来劝慰孩子，让他们不要感觉羞耻，再慢慢引导他们养成夜晚排尿的习惯。

你怎么看待尿床对孩子造成的影响？你认为孩子尿床时爸爸妈妈应该怎么做？欢迎在下面留下你的观点。

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