孩子休学在家，把自己关在自己的房间里根本不出来，这个时候家长怎么办？这个问题近一段时间家长问得特别多。这种情况我们遇到的也确实非常多，许多孩子都是这样的，不出门，不和父母交流，不吃饭，不洗脸，不刷牙。就是死死地关住房门，家长在外面心急如焚却又无可奈何。尽管很担心，强行开门又不敢，真的很焦心。怎么办？下面我们从以下三个方面来分析一下。
关闭的不仅仅是房门
1： 孩子为什么要紧闭房门
孩子休学在家，紧闭房门，主要有以下三个方面的原因，我们应该认真分析。
第一：孩子认为他的现状是拜你所赐，对你怨恨仇视。
孩子走到今天这个状态，其实他也不想，孩子对于父母的很多教育的方法和以前与他相处沟通的方式方法也是不满的，所以在初期，有很多休学的孩子会归因于父母，认为他今天的一切都是父母造成的，对于父母有怨恨和仇视。所以他会关起门来，拒绝沟通。这个时候父母一定要小心和仔细。关心孩子的安全和健康。
在我们对孩子以及社会上各种现象的分析发现， 孩子怨恨父母主要会通过四种方式表现出来。
(1)最极端的情况，孩子会以毁掉自己的生命的方式来报复父母。这种情况多发生在孩子对父母积怨很深，又受到强烈的情绪刺激，一冲动就做出惨烈的事情。曾经有一个高中的孩子，成绩考得不理想，爸爸一句：“你怎么不去死？”，孩子立马就从二十几楼跳下去了。
（2）孩子会以毁掉自己的前程的方式来报复父母。比如不上学，违法犯罪，吸毒，啃老等。曾经有一对老人来求助，他的孩子毕业于985高校，毕业分至那时还如日中天的国家大媒体，但从小到大一直在父母的管控中，从来没有自己作过决定。后来他从媒体辞职，在不同的工作中转换，父母来求助时他正在一个地方做保安。
（3）孩子会和父母进行*力暴**的对抗，从物质、精神、情感三个方面来折磨父母。这种故事我们在媒体上也看得很多。在我们的来访者中，也有一个初中女孩，休学在家，对妈妈强烈怨恨。认为就是妈妈不让她去上自己想上的学校，而给她安排了另外的学校，让她读不下去。一不高兴就会对妈妈施以*力暴**，妈妈被打得遍体鳞伤。时时都处于痛苦和恐惧之中。
（4）孩子不配合父母，软扛。明明知道你需要什么，但就是不配合。这类的孩子就更多了，有意见有愤怒但不敢直接的反抗。就釆取磨蹭拖延的方式反抗，或者故意犯错误让父母知难而退。也许父母改变对待孩子的态度和沟通方式，他们也会改变。父母不变，孩子甚至有可能就会向上面第三和第二种转化。
上面第一第二第三种都是严重而激烈的情况，我们需要认真思考，小心地应对，保证孩子的安全是最重要的。这也是我们不建议家长把孩子送去网瘾学校，不建议家长强硬或者*力暴**要求孩子的重要原因。这些行为都会严重的破坏亲子关系，让孩子内心对父母无比仇视怨恨。让今后的亲子关系修复变得很困难。没有关系，就没有教育。
在这个阶段我们要庆幸，孩子的仇视和攻击是向外的，是指向父母的，只要我们改变，孩子就会改变。如果孩子的攻击是向内的，指向自己的，那么会更麻烦，我们更难改变孩子的内在信念，孩子会产生更多更严重的心理疾病。正如弗洛伊德所说：人即有生的本能也有死的本能。死本能向外是攻击和伤害别人，死本能向内就是伤害自己。
还需要注意的是，在这个阶段，有很多的父母，尤其是爸爸，有严重的受害者心态。认为自己为了这个家，为了孩子付出了很多很多，但却得到这样的结果。觉得自己是最大的受害者，所以对孩子、对另一半也有强烈的不满和怨恨。父母必须要能够认识到，自己才是那个始作佣者，是自己的所作所为造成了今天的样子，孩子才是我们过去教育和养育的受害者。孩子才是那个最难受最可怜的人。这个观念的改变不容易，但你一旦认识到，你的态度就肯定不一样，就会传达给孩子，让孩子感受到你的接纳和爱。这就是改变的开始。
有一个来访者，博士、大学教授，曾经高考能上清北，但由于家庭原因没有报，内心一直有这个情节。就希望儿子上清华北大，儿子也很优秀，连跳两级上了当地最好的高中，但是休学了。父亲很受伤，一度下定决心房子卖了，工作辞了，离家出走不要这个家了。后来一个机缘巧合，找到了李珍老师。父亲改变了自己的观念，不再执着于清北，把关注点放在孩子身上，去爱孩子这个人。在夫妻共同努力下，孩子不久也复学并考上很好的大学。
第二：孩子是爱你的，对自己的当下也很愧疚。
每个孩子都是爱父母的，也可能曾经有对父母的依恋，但今天，他自己遇到困难，需要休整和沉睡，但这也是不符合孩子人生观价值观的，所以他也很难受和愧疚。他之所以不开门，也是因为以下的两个原因：
（1）每个孩子都是向上、向善、向好的。他也想要好好学习，今天不去上学了，他自己是第一个接受不了的。
（2）你的有条件的爱已经成了沉重的负担。在孩子的认知中，妈妈爸爸都是爱的那个表现好学习好的孩子。而不是现在这个不上学，在家躺平打游戏的孩子。
孩子紧闭房门，他也不知道如何面对自己，不知道如何面对父母。这时候不要去打挠孩子，让他自己静一静。一个人只有自己静下来，定下来，自己才有可能去思考。这个时候更不要去追问孩子的原因，孩子也没有办法告诉你，真的他能够想清楚时，他也不会这样了。更不要去催孩子，什么学习跟不上，什么马上要考试之类的。这些压力，这个时间就由父母去扛下来吧。孩子真的是扛不起了。这个时候就让孩子沉睡一段时间，这个时候学习真的不重要了。
第三：孩子抑郁困惑，自己也不知怎么办。
休学厌学的孩子很多都是以前很优秀的，甚至很多还有完美主义的倾向，他们都是向上的，向善的，积极的，并努力在追求更好的成绩。但今天他们之所以停下来，也是有下面两个方面的原因。
（1）孩子确实遇到的解决不了的困难。
这个我们在以前专门在《休学厌学青少年重启公众号》中讨论过孩子休学厌学的几种原因，大家可以参考一下。
（2）孩子也看不到自己的未来。
青春期的孩子，经常会思考：我是一个什么样的人？我能干什么？我的未来怎么样？现在，孩子自尊心，自信心，价值感，都受到严重的打击，他不知道自己的未来，他没有力量走出来，他暂时也不想走出来。
这个时候，我们能做的就是接纳，就是等待，给孩子一个抱持性的环境。让孩子有安全感。不管我怎么样，我在父母的眼里都是最重要的。父母都无条件的爱着我。这才是他今后走岀来的勇气和底气。
在七年前我儿子刚刚休学的时候，有一天晩上开车路上，听四川新青年档目的访谈，一个已经卓有成就的青年企业家，北京人，高中时因抑郁在家休学三年，他说很感谢父母在那三年无条件的支持，陪伴他，想干什么支持他，什么都不干也支持他。后来他复学后考到成都上大学，并在成都创业，做得非常成功。当时我是很感动的，也给了我很大的鼓舞。包括今天，我们愿意把我们及我们帮助过的人的经历分享出来，也是希望可以帮助正在经历的家长们父母们树立信心，看到希望。
2：这个时侯孩子上不上学已经不重要了
孩子休学在家，房门紧闭，和父母没有交流，前面我们分析了原因及表现方式，以及可能产生的后果和影响。父母们一定要认识到：这个时候孩子是最重要的，你的孩子的健康是最重要的，你的孩子能够活下去才是最重要的。其他的不重要了，上学真的不重要了。我们要做的是下面三件事情。
（1）允许孩子需要沉睡一段时间。
休学的本质就是被否定，孩子确实是受到了沉重的打击或者是长期的被否定，终于没办法承受。只有退回来，呆在家里疗伤。孩子的安全感很低很低，价值感一样的低至尘埃，所以他只想躲进小楼成一统，管他春夏与秋冬。你看他不洗脸不倒牙，不洗澡不理发，甚至饭都懒得吃。他真不是懒，他真的找不到活下去的意义。这个时候，作为父母，我们真的要允许他暂停下来，允许他什么也不做，允许他昏天黑地地打游戏玩家手机，允许他沉浸在自己的世界里沉睡。让他能够有勇气活下去。
（2）照顾好孩子的生活给予无条件的爱
这个时候我们其实很难和孩子沟通，我们能做的就是照顾好孩子的生活。给他做好吃的，或准备好他爱吃的美食。很多孩子这时都会退行。退行到口欲期。我们也只有满足他的口腹之欲，让他基本的生理需求得到满足，让他得到充分的照顾。让他起床时有热而可口的早餐，晚上有宵夜，随时都可以吃饱吃好。让他知道父母对他无条件的爱。无论他上学还是不上学，都是值得我们爱的孩子。正如心理学家埃里克森所说：很到充分的照顾和满足，体现希望的实现。
在这个阶段，我们需要做的就是尽量去满足孩子的需求。不要担心他花钱会怎么怎么样。不要担心他会因为你的爱而变成什么人。这个时候，如果孩子什么钱都不花才是最可怕的，一个没有任何需求的孩子他还有活下去的意义吗？父母们，你们其实最应该担心的是没有人帮你花钱。如果没有孩子帮你花钱了，你的意义又何在？所以有一个家长说得非常好：钱包打开，零要求。这才是真正的无条件的爱。
（3）照顾好自已就是对孩子最大的帮助
这个时间段，父母是焦虑痛苦而无助的，但是，我们必须要挺住。一方面孩子这个时候更需要我们。另一方面，我们也需要以行动告诉孩子，在困难面前我们是怎么做的，这也是积极的示范。我们必须要照顾好自己，我们可以到外面去痛哭一场，但回到家里必须是状态良好的。我们有能量，我们的爱才有价值。我们是什么状态，也会影响孩子什么状态。这个时候，我们必须呈现给孩子好的状态。这个状态也是告诉孩子，不上学没什么大不了。我们的接纳才会带来孩子的接纳。接纳心才能定下来，心定下来才有改变的可能。照顾好我们自己，就是对孩子最大的帮助。
还有一点很重要，父母需要去学习，只有系统而深入的学习，你才能知道以前的问题在哪里，我们应该怎样改变，我们怎样去爱孩子，怎样改善亲子关系夫妻关系，怎样和孩子沟通，怎样控制自己的情绪，怎样为孩子培养安全感，怎样帮助孩子创造价值。这些都是以前不会的。我们也教不会孩子我们自己不会的东西。我们也没法用产生问题的思维来解决问题。不会，那就学吧。是孩子给了我们一起机会，让我们重新养育一次，也让我们自己重新成长。有六个字，我们必须记住：闭上嘴，做自己。
3：重建孩子的生长环境
家庭就是孩子生长的环境，父母就是孩子前进的坚强后盾，我们永远都要和孩子站在一起。成功时我们给他加油鼓劲，失败时回来疗伤充电。当他确定有这样的家，有这样的父母，他才有安全感，他们才会有勇气重新起航。我们要重建新的家庭系统，必须做好下面这些事。
（1)我们需要告诉孩子的三句话
孩子休学在家，我们需要告诉孩子这三句话，孩子才知道我们的接纳和无条件的爱。
第一句：孩子，你不去上学，妈妈（爸爸）理解你，妈妈（爸爸）知道你不是不想去上学，而是心有余而力不足，你放心，妈妈（爸爸）不会逼你去上学。
第二句：孩子，你就安心的在家调整，不要担心学习错过太多，妈妈（爸爸）相信，你调整好后，一样有精彩的人生。
第三句：孩子，如果你永远都回不了学校了，也没关系，妈妈（爸爸）永远爱你，因为成功的路永远都不止一条，当然如果你能回到学校去，也算是给妈妈（爸爸）一个惊喜了。
这几句话，表达的是你的接纳和爱。但难点在于，很多父母会时不时的又去提上学的事情。这个阶段这些都没用。为孩子减压，为孩子松绑，学习的事他自己会考虑。适当的时候我们才去推他一把。孩子自己肯定是知道读书的好处的，他们都知道多读书会让他有更多选择的自由。这个时候的父母少说多听，不要唠叨不要墨迹，珍惜自己说的每句话。这个时候能够少说就少说，能不说就不说。闭上嘴，做自己。当然，对于这三句话，我们团队也有不一样的看法，对有的孩子很好用。也可能有的人说接受他永远不上学显得消极。怎么表达，父母们可以根据自己的想法进行调整。但我们表达的核心是对孩子这个人的接纳，和他上不上学无关。
（2）我们才是孩子的坚定同盟者
孩子休学在家自己更不好受，他不知道怎么面对别人的目光和询问，所以在工作日和上学的时间都不会出门。
那么当孩子出门时，我们怎么说？我们坦然孩子才会坦然，我们羞耻孩子也会羞耻。在孩子休学期间，有一次好不容易和我们一起出去吃饭，遇到一个熟人，他知道我们儿子成绩很好、学校也很好。问孩子怎么没去上学，孩子很不好意思，不知道怎么回答。我们就说：这一段时间儿子状态不好，在家里休息一段时间，看他怎么选择。朋友说，这孩子真有勇气。我们觉得这是一个选择，是一个好事。孩子也会觉得是他的一次主动的选择，是很有勇气的一件好事。这样的心态和认知，他也就敢于出去了。
这个时候，我们不要觉得孩子不上学我们就不好意思。我们一定要和孩子站在一起，并且为孩子找到意义和价值。所以后来我们的孩子去复学时，第一次在新的班级是这样介绍自己的：我休学了几个月，我想打职业电竞，但我发现我想要像马斯克那样去改变世界，所以我又选择回到了学校。
很多父母孩子休学很久很久了，都不敢告诉朋友同学及亲戚，其实就是内心不接纳。你越抗拒，就会越持续。我们要放下，要接纳。同时我们尽量要为孩子的选择寻找意义和价值。坦然的父母更容易陪伴孩子更快走出来。
（3）调整好你的家庭关系
孩子休学，其中一个重要的原因就是家庭矛盾，尤其是夫妻的矛盾影响了孩子。极大的不安全感让孩子无心学习。甚至于孩子为了保住这个家，以牺牲自己前途的方式来进行。当他不上学时，父母就不会争吵不会离婚，父母就会团结起来解决孩子的问题。这就是一个循环，父母不好，孩子就不会好。想要孩子好，父母就要真正的处理好夫妻关系，营造和谐的家庭氛围。
除了夫妻关系，有很多父母可能还需要处理与自己的原生家庭的关系。处理好了自己的问题，可能才能控制情绪，才有可能缓解焦虑。当然这些都需要学习。需要得到专业的心理咨询师的帮助。
孩子休学，对于我们父母也是一个艰难的挑战。但是只要父母不放弃，父母坚持学习成长，父母决心改变。孩子都会有一个美好的未来。我们帮助的无数的孩子和家庭都已经证明了这一点。找到了路，就不怕路远。在这条路上，有我们同在。
更多的关于休学厌学孩子的养育策略，请关注我们。 少走弯路，少受伤害，就是对孩子最大的爱护。
改变孩子先改变自己
做孩子最好的榜样