文 / 金小札
一个严肃、不逗比的85后
前阵子突然出现了这样一件事，大晚上凌晨1点多，对门的夫妻直接打了起来。声音之大已经影响到了附近几户居民的休息。物业过来劝了几次，都没有让这对儿夫妻有所收敛。
勉强让自己睡着了，第二天出门发现他们家的屋门开着，里面一片狼藉，不知道是谁家的父母来了，正在劝说。遇到这样的情况，说真的，心里也是感觉很揪心。
好好的一对儿夫妻，总是隔三差五的闹一趟，说不难受怎么可能呢？
后来在电梯里遇到了对门的女主人，看她情绪不高，和她闲聊了几句。没说几句话，看她满脸的疲惫，对这段婚姻关系已经出现了极度不满意的状态，而且感觉到她正承受着内心的折磨。
其实这样的夫妻我相信一定不止这一对儿，承受着如此巨大伤害的人，也同样数不胜数。遇到痛苦，很多人也是像这个女人一般，不能选择直接离婚，最后只能承受着无尽的折磨
其实，完全没有必要这样做，今天就和大家说一下，感情受伤后最好的疗伤方法：五要，*不五**要。
疗伤方法的五要：
1、该分开别耽误
感情已经受伤了，还要强行坚持，这只会让自己受到更大的伤害。
虽然大家都说宁拆一座庙，不会一桩婚，可是婚姻对于每个人来说都是生命中重要的组成部分，绝对不能将就。
每个想将就婚姻的人，最后的结果都是给自己戴上了枷锁，想要释怀变得越来越难。最后，结果也不过是给自己带来更大的生活压力而已。
与其如此，该分开的时候就分开，反而对双方都是好处。
2、别忽视其他情感
有些女人特别傻，为了爱情和婚姻把自己的亲情和友情都忽视了，最后除了自己的爱人，其他一无所有，这样的生活态度，唯一的结果就是失去了依仗与退路。
这个时代，所有的情感都很珍贵，尤其是亲情的重量是不可比拟的。
失去了自己珍视的爱情，把精力投入到亲情、友情之中，同样可以得到想要的幸福感受，这也没什么不好。通过亲情、友情来冲淡爱情中的不幸福，也是一种方法。
3、把心事放到事业上
感情生活不好，那么就把精力放到事业上，从事业中得到成就感，能够弥补感情上的缺失。
更重要的是，当你的事业越来越好，在婚姻生活中，也相对来说会掌握更多的话语权，得到尊重。
婚姻关系也是一种很现实的人际交往关系，虽然亲密，却也需要一些交往的资本。
4、重新开始寻找感情
一段关系失败了，不能代表你会一直失败。所以，当你遇到了一段并不幸福的感情，那么你可以通过重新开始感情的方式来改变这个现状。
这个时代，谁都可以被对方取代，没有人能真的陪你一生，也不用抱着这个幻想。他是否合适，看的不是他好不好，而是你付出了多少。
5、不断地提升自我
每个人在生活中都要懂得提升自我，这一点非常重要。去健身、美容、学习知识都特别重要，保持良好的身材和丰富的内涵，这是每个人都应该做到的。
只有你变得更优秀，才能有机会摆脱那些情感的危机。或许真的没有遇到一个好男人，但是又怎么样呢？自己优秀了，总有机会邂逅幸福。
疗伤方法的*不五**要：
1、不要做自残的行为
自残是最傻的事情，感情不幸福，确实是一件大事。但是因为感情问题就自残，不仅解决不了问题，还会带来新的麻烦。
你的自残行为，不会让对方对你更好，反而会遭到嫌弃，更重要的是会给家里人添麻烦。
2、不要一个人承受孤独
感情不幸的人总会想一个人静一静，可是这样的方法是死循环啊。
你越是孤独，越容易去回忆那些不开心的事情，最后受到情绪的影响，很容易会陷入抑郁的情绪中。
其实多去和外人沟通，能让自己心里敞亮一点，更容易摆脱痛苦。
3、不要对爱情失望
很多人犯傻，对爱情会产生失望的情绪，认为自己一次不幸福，那么未来都不会有幸福了，对异性也不愿意继续接受。
这样的行为等于一竿子打翻一船人，完全是不合理的。
其实你只是一次选择失误而已，换个更合适的人，还是有机会遇到幸福的。
4、不要去和对方制造矛盾
很多人都会去制造矛盾，让自己的不幸也变成别人的不幸，这种就属于报复行为，感觉自己过得不好，也不能让对方好过。
说真的，这实在是太自私了，但是也没办法，有很多人就是如此，绝对不会让自己成为唯一的受害者。
5、不要因为愤怒冲昏了头脑
愤怒会让人做错判断，尤其是遇到了婚姻中的痛苦遭遇。有些人会选择离婚、自残、伤害对方等等行为，这样的决定其实都因为冲动，根本不理智。如果反应过来，可能就会知道是自己错了。
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