各位宝爸宝妈们久等啦！昨天我们有讲到宝宝腹泻的原因以及如何预防与护理的内容，今天我们就继续讲一讲针对宝宝腹泻的辅食疗法！话不多说，赶紧开始吧！

苹果汤/苹果泥

做法：取一只苹果洗净连皮切碎，加250毫升的水，加少许食盐，煎汤代茶饮。一岁以内的宝宝可以将苹果剁成泥，做成苹果泥哦！

适合症状：适合因消化不良而导致腹泻的宝宝。通常宝宝会有胀气、肚子疼，拉臭臭前会哭闹不安的表现，且宝宝食欲变差，有一定程度的口臭。便便是酸臭味的。

生姜红糖茶

做法：生姜10g，茶叶3g，加水煮沸后加入适量红糖，煮好以后给宝宝当茶喝。

适合症状：适合因风寒感染引发的腹泻。通常宝宝便便稀薄有泡沫，颜色较浅，臭味少。宝宝肚子会咕咕叫，且伴有发热的现象。（宝宝腹泻早期一定要喝哦！）

陈皮红枣汤

做法：取12只左右干红枣，炒成微焦状备用。取10g陈皮加入红枣和水煮15分钟，给宝宝趁热喝下。

适合症状：适合因湿热导致的腹泻。通常宝宝便便呈蛋花汤样，有一些粘液。宝宝会出现发热且舌苔厚腻的症状。

胡萝卜汤

做法：新鲜胡萝卜250g，洗净连皮切成小块，加水煮熟后给宝宝喝汤吃胡萝卜。（也可以做成胡萝卜泥哦）

适合症状：适合脾虚型的腹泻。通常宝宝腹泻时间长，久泻不愈，宝宝食欲变差，精神不好，面色发黄；便便稀薄伴有不消化块物。

扁豆薏米山药粥

做法：扁豆50g，山药60g，薏米仁30g，粳米50g，将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

适合症状：同胡萝卜汤一样，适合久泻不愈的宝宝哦！

钧钧妈育儿

宝宝腹泻饮食禁忌

1,含长纤维食物：西瓜、生梨、芹菜、菠菜、柚子等。

2,豆制品：黄豆、豆腐、绿豆、红豆等

3,糖分含量高的食物：糖果、巧克力、甜点等

4,高蛋白、高油脂食物：鸡蛋、鸭蛋、肉末、动物内脏等

以上这些食物腹泻的宝宝要少吃哦！