Hi，潜 水 员 都 关 注 了 IFdiving！
图片来源：Konstantin Karchevskiy
大多数潜水员可能都听说过“氮醉 (Nitrogen narcosis)”，但并不是所有潜水员都对它有足够的了解。您知道什么是氮醉？为什么会出现氮醉？发生氮醉现象又该如何处理呢？
什么是“氮醉”？
“氮醉”，更准确来说是“惰性气体麻醉”，在进行深潜时，许多潜水员都会遇到这种状况，通常是在下潜到水下约 30 米左右时出现。
众所周知，随着潜水深度增加，压力也在逐渐增加，此时空气溶入血液的量变多，相对氮残留在体内的量就越多。而当氮气在血液中的分压达到一定的高度，就会产生麻醉的现象。这种现象所产生的症状跟醉酒很像，俗称“氮醉”。目前已经发现，除了氮气外的其他气体也能产生麻醉作用。
有人甚至认为，任何供人类呼吸的气体（除氦气等少数气体外）都可能产生麻醉作用。
很多潜水员经常将“氮醉”称为“马丁尼效应”或“马丁尼法则”，即下潜到 20 米后，潜水深度每增加 10 米，产生的氮醉影响相当于空腹喝一杯马丁尼。
图片来源：Littlesam
“氮醉”的症状
氮醉的症状包括：
头晕
各种情绪反应
狂喜
过度兴奋
焦虑
更严重者还可能导致虚弱无力、失明、昏迷，失去意识甚至死亡。
什么情况下会出现“氮醉”？
从理论上来说，当潜水深度超过 20 米，潜水员就能感觉到氮醉。氮醉的严重程度因人而异，甚至同一潜水员每一潜的反应都会不一样。至于什么原因，目前尚不清楚。
潜水员可以通过平时的潜水积累经验，了解自己氮醉的大致深度，从而学会管理和应对氮醉所带来的影响。但据目前所知，要想完全杜绝氮醉现象的出现基本是不可能的。
图片来源：Jon Milnes
为什么会发生“氮醉”？
发生氮醉的全部原因尚未明确，目前比较流行的说法是类脂质学说，即众多呼吸气体会与人体组织发生反应，特别是类脂或脂肪、组织。由于我们的大脑是脂质高度密集的器官，因此可以感受到麻醉效果。
氮醉的症状会随着下潜深度增加而加剧，大多数潜水员在水下 30 米左右开始可以感觉到一些影响，这些症状大约 40 米处变得更严重。
这也是大多数潜水组织将休闲潜水极限设置为 40 米的原因之一，这个深度也能有效避免减压病和氧中毒的风险。
“氮醉”的治疗
潜水发生氮醉时，治疗方法很简单，只要缓慢上升到较浅的深度，之后症状就会消失，并且一般来说，氮醉不会留下后遗症。
然而，由于氮醉通常会引起过度兴奋与狂喜，受影响的潜水员可能无法正确评估自己是否受到影响，也意识不到需要上升到较浅的深度。
因此，在进行深潜时，潜伴双方一定要时刻相互观察，并注意可能有氮醉迹象的任何不稳定或不寻常的行为。
如果发现异常行为，应该及时敦促潜伴上升至较浅的深度，或者引导对方进入较浅的水域。
不要独自深潜
氮醉本身并不可怕，可怕的是意识不到自己发生氮醉。只要察觉到氮醉症状，其实很容易控制。
基于此，初次接触深潜的潜水员应始终与经验丰富的潜伴或潜水教练一起进行第一次深潜。在形成自己的应对机制之前，请确保有人可以为您提供帮助。
当然，潜水时也要注意不要超过休闲潜水规定的最大深度，从源头上杜绝氮醉现象。
您是否曾经受到过氮醉的影响？欢迎分享您的经历~