三高患者在生活中经常性地出现头晕症状，令人提心吊胆、担惊受怕，又不知所措。今天我们来弄清楚三高人群头晕时有哪些表现、要怎么办、如何预防的问题，为家中三高患者增添一份平安。
一、三高人群头晕有哪些表现？
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站立不稳
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头重脚轻
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感觉天旋地转
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恶心呕吐、面色苍白等症状伴随。
二、三高人群头晕要怎么处理？
1.保持舒适的姿势
一定要让病人保持舒适的姿势和环境，避免额外的声音、光线刺激；如果迫不得已需要移动病人，动作一定要缓慢。
2.及时清理呕吐物
眩晕时可能有恶心呕吐的症状，一定要及时清理呕吐物，防止病人吞咽下去。卧床的病人应该改采取侧卧的姿势防止吞咽呕吐物。
3. 测量血压、血糖
如果病人是高血压、低血压、心衰或者低血糖患者，应该及时测量血压血糖，这些都是导致眩晕的因素。
4. 打 120 求救
病情严重，并出现以下几种情况时，马上拨打120求救，刻不容缓！
1）头晕持续时间长；
2）伴有瘫痪、抽搐、高热、意识不清、严重的头痛或颈部僵硬、等症状；
3）胸口疼痛、心跳紊乱、呼吸气短；
三、如何预防三高人群头晕？
值得警惕的是，许多导致眩晕的疾病没有很好的预防手段，但是中风、偏头痛、低血压等疾病导致的头晕，还是可以在一定程度上预防的：
1. 积极控制高血压、糖尿病、心脏病、脑血管病；
2. 保证充足的睡眠时间，避免身体过度疲劳；
3. 饮食要均衡、合理，多喝水，戒烟、戒酒、不喝咖啡。
最后，要弄清楚，我们口中常说的“头晕”，是一种不很准确的说法，因为头晕分为眩晕、头昏等症状，在生活中一定要能区分这些不同症状的感受。
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