关键词：两性思维 冷*力暴** 挽回老婆 修复感情 修复婚姻

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一位男学员经常跟妻子吵架，每次吵完后，他都会对妻子冷*力暴**，双方互不交流、不搭理，他甚至选择忽视对方，想着自己没有错，对方会自己想明白的。

但时间一长，他虽没觉得有什么，妻子却越过越累，心灰意冷，觉得日子没法过下去。可他还深爱着对方，不知要怎么修复这段婚姻。

首先，冷*力暴**是什么？就是只在亲密关系中习惯用冷漠，回避问题，拒绝沟通的处理方式处理冲突，它的形成也是需要一个过程。

当一个人使用冷*力暴**这个方式时，很大一部分原因是对方不知道怎么和你沟通。但是对方并不是想丢掉这段关系，在感情中大多数的冷*力暴**是为了维护关系！

那么，应该怎么修复：

1、了解冷*力暴**带来的后果

冷*力暴**不应该对着身边最亲近的人使用，这样会把爱你的人给逼走，会让你心爱的她伤心和失望，导致对方心理造成巨大的落差，严重的话甚至会失去挽回的机会。

这时候，你意识到自己这种行为会给对方带来什么样的危害，一定要停下来，缓过来后再开始进一步的修复。

2、学会正确沟通，把问题聊开

很多夫妻在遇到问题后，尤其是在吵架后，就开始冷战和冷*力暴**，对方想要去解决问题，可你却不理她，也不跟对方说话。在这样的情况下，两人之间很容易就出现隔阂，感情也就无法继续下去。

这个时候，其实你先服软，先低头，然后等待对方的态度有所缓和后，再坐在一起去解决问题，并告诉对方，你不是故意使用冷*力暴**的。两人只要把话题说开，把心结给解开了，会有助于这段感情的修复。

3、做好对方的心理状态建设

很多人被施加冷*力暴**时，都会进入怨妇一样的模式，这时候你要引导对方把负面情绪丢掉，让对方的情绪逐渐走向上坡路。同时，你要告诉她，做我们自己情绪的主人，不要被任何情绪所牵引，引导她去找寻真实的自己，这样你们才会收获更加幸福的生活。

4、优化相处模式，修复情感链接

要让一段失控的婚姻重回正轨，你要做的不止这些。为了彻底修复感情纽带，进而彻底挽救婚姻，收获幸福，还需要注意关系模式的优化，让她走出你们关系的阴影，让她觉得自己可以重新回到这个家，而不是重蹈覆辙，这才是这段婚姻幸福的开始，让她放下戒备，抚平之前的伤口，重新投入你的怀抱。

这个阶段可以多参与家庭，比如做家务，一起带孩子去游乐园等等，既创造了美好的回忆，又能增加沟通机会，增加了彼此的共同性。

5、给予对方自我空间

在她遭遇你冷*力暴**后，不要让她把自己放到最低，而是享受属于自己的一份生活空间。告诉她，她是一个独立的个体，不是说只有你才有主导权，她也一样拥有。引导她走出去，约朋友去逛逛街，或是做些自己感兴趣的事情。

无论男人还是女人，都一样喜欢被爱的感觉，不要觉得老夫老妻没有必要，想要让妻子回心转意，偶尔的浪漫也是必不可少的。