爱你的人突然讨厌你，这本就是一个假命题，无论是爱还是讨厌，都是一个循序渐进的过程，所以，爱你的人不是忽然就对你产生了讨厌的感觉，这种讨厌的感觉肯定是经过日积月累，几件各种各样的事情潜移默化的改变，又因为某个导火索似的事件而最后爆发的。
既然找到了原因，那就很好去解决这个事情，你所要做的第一件事就是反思，最近一段时间你和她/他都发生了什么事情？有没有一些不愉快或者小摩擦？那忽然态度转变的时候有没有发生什么明显的不快事件成为了一个爆发的导火索？
此外，无论男生女生，都是需要心灵上的慰藉的，你是否忽略了爱你的人对你爱的小举动？你是否在爱你的人心情波动的时候有所察觉并加以慰藉？
其实，任何事情已经反思就会变得通透，尤其是关于爱情。
爱你的人突然讨厌你这是一个结果……而不是问题，问题是：你做了什么让爱你的人讨厌你？
所以，首先你需要和对方沟通，不是埋怨他，而是真诚的问对方，他不喜欢你做什么？
其次，自己梳理自己为什么自己会做对方不喜欢自己做的事情？爱你的人在没有讨厌你之前，爱你的什么？
第三，你愿不愿意为了他而改变自己？而不是改变对方的想法？因为改变自己很容易，改变别人很难。
第四，如果不想改变自己，那就离开对方，这样才是对自己好，才是爱自己。而不是生活在纠结之中……
没有人有义务永远爱你，正如你无法去爱每个人。在这个世上，我们都是独立的个体。我们能改变的只有我们自己。
如果你想挽回这段关系，或许你可以试着打破自己的现状，告诉他：“我看得出来你讨厌我了，是因为我做的***（具体一件事），我猜如今的你希望***（他/她的愿望），如果可以，你是否愿意听听我的感受，不愿意也没关系，我尊重你。”
如果你不想挽回这段关系，那你只需要过好自己的每一天、每一时、每一刻。尊重他的决定，是对这一段关系最好的结局。理解彼此生活的步调不在相同，理解彼此的信念不在同频，理解彼此的爱不能再延续。不必纠结所谓的对与错，不必纠缠所有的是与非。
若不能重现相爱，那不如就相忘于江吧。理解和尊重是你能给他/她最好的礼物。
两个人在一起，无非是分与和两种状态，再没有其它。要是闹到被讨厌的地步，在一起的时候，也确实让人心里不痛快。分或者和，得先有个决断，然后接下来就好办了。要分，那就痛快的分。如果想和，那也可以尽情尝试，反正是一半对一半，分和都有可能与机会。
最后说一句，要是人家很讨厌你，你各种努力还是很讨厌的话，那咱痛快分手得了。人生苦短，搞的那么委屈干嘛？
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