小伙子今年39岁，平常由于没有什么爱好，只喜欢和一些所谓的朋友一起喝酒、抽烟说说天南地北的事儿。时间长后小伙子在一段的时间了总感觉头昏昏沉沉，于是来到医院就诊，经过询问后得知小伙子的生活习惯后医生建议他做一个血粘度的检查排出，见过显示血粘度偏高。医生嘱咐小伙注意饮食需要清淡，并且需要服药降低血粘度。

小伙子一边服用医生开的降脂药，一边有服用三七粉，因为是那边的朋友告诉他说，三七粉是纯中药服用后副作用少，而且又能帮助您减低血粘度。可是服用一段时间后，小伙子发现好像入睡困难，于是再次就医询问医生才得知是三七粉导致的不良症状，建议停止服用三七粉。

三七粉到底是一种什么样的中药呢？接着黎医生来来聊一聊这个问题。

三七粉

三七粉是取干枯的三七碾细呈粉末状。三七主要生产于云南文山州的各个县，文山县、砚山县、马关、西畴、广南、麻栗坡、富宁、邱北等，称为“文山七”，广西田阳、靖西、田东、德保等地种植的三七称为“田七”，是著名的道地药材。

三七粉的作用

三七粉用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛等。

《本草纲目》记载：三七粉可用于止血散血定痛，金刃箭伤、跌扑长疮、，出血不止者，可以将三七嚼烂后涂抹于伤口处即可止血。

三七粉的用法与用量

需要用三七者可以将3~9克的三七碾成粉末吞服，一次服用1~3克，也可以外用敷伤口。

长期服用三七有哪些副作用？

三七粉具有降低血黏稠度、活血化痰、改善循环等药用价值。因此平常很多人冲服三七粉，但是，如果服用三七粉过量会产生副作用。会产生哪些副作用呢?

1,肠胃伤害 如果摄入过多的三七粉，容易引起肠胃功能的下降，因为三七粉中含有较多的化合物，容易附着在胃壁上，进而导致胃肠功能下降。

2，引起睡眠失调 据研究实验数据显示，过量服用三七粉会导致入睡困难。因为三七粉具有活血化瘀的功效，摄入体内后容易导致机体过于兴奋，进而使人难以入睡。另外，三七粉具有促进代谢的效果，容易导致晚上食用过多而出现口渴，导致睡眠质量差。

3，影响心脏功能 临床试验结果表明，如果一次性服用三七粉过量，容易引起房室传导阻滞现象，出现心脏异常波动的后果。

特别提醒：

孕妇、体内虚火旺盛者和年龄较小的儿童禁止服用。

三七粉的剂量服用

对于正常的人群服用三七粉，每天服用 3~5克 最合适。而且不能一次性服用这个剂量，也就是要分次服用，一旦服用超过这个剂量就会出现副作用。

我是黎医生，每天用通俗语言分享健康知识，如有疑问请在留言区留言。