糖尿病下肢胫前色素斑为糖尿病患者常见的下肢皮肤表现，早期常是无痛、小且平、边界清楚的暗红疹，后期可进展为直径约5～12毫米、形状不规则、萎缩性褐色色素沉着斑，可聚集成群或单个发生，皮损常见于下肢胫骨前方皮肤，故称糖尿病胫前色素斑。此斑的出现提示机体内环境长期处于糖脂代谢紊乱的状态，是下肢动脉粥样硬化、供血障碍及神经损伤的早期信号。
预防下肢胫前色素斑等并发症，规范化治疗糖尿病是关键
中医提倡未病先防，正规医院的专业医生进行个体化筛查、早期评估、治疗及全程管理是重要保障。
做到早筛查糖尿病并发症宜早筛查、早诊断和早治疗。建议糖友根据病情，每半年或1年筛查1次，以免延误病情。
学习综合管理糖尿病确诊者宜坚持规范饮食、运动及血糖监测综合管理，使血糖、血脂和血压等指标长期得到良好控制。
需要定期复诊医生制订合理的治疗方案，动态监测，适时调整治疗方案，在口服药物控制不理想的情况下应及早启用胰岛素治疗。避免外伤刺激，保持良好心态，防止发生严重并发症。
学习自我监测血糖要重视自我监测血糖，学习及时发现慢性并发症出现的早期信号、及时就医评估、及时正规治疗，以便有效延缓慢性并发症的发生与发展。
学习健康自我管理不道听途说，不对号入座，更不要自作主张地随意加减药物，无论口服降糖药还是胰岛素治疗，均不要图省事，而误健康之大事，要和医生交朋友，学习安全用药的知识，保障疗效是上策。
坚持床上下肢锻炼改善循环，避免发生胫前色素斑。适当运动锻炼，避免久坐或久卧造成肢体受压，从而加重循环障碍。仰卧下肢抬高和平卧活动双踝可以锻炼下肢。仰卧下肢抬高方法：仰卧床上，全身放松，双下肢伸直抬高45度，坚持1～2分钟；若无力同时抬高双下肢，可左右下肢交换抬高，重复次数因人而异。
平卧活动双踝方法：平卧位，双下肢水平伸直放松，双足踝内旋、外旋，伸直足背，弯曲足背，反复连续做数分钟，每日起床前和睡前各1次，一次20分钟左右。床上下肢锻炼有利于促进血液循环。需要注意的是，糖友一定要根据体力量力而行，选择适合自己的方法及时间。
注意护足保暖有胫前色素斑的糖友是糖尿病足的高危人群，应经常检查足部皮肤的外观、颜色有无异常改变，指甲及足底部皮肤有无局部增厚、鸡眼、甲癣、红肿、青紫、水疱、擦伤、扎伤以及趾缝间有无破溃等。如发现异常情况需及时就诊，不可自行处理。提醒糖友（尤其是有胫前色素斑的糖友）宜选择轻巧、柔软、透气性好的平跟厚底鞋和袜，要求鞋不挤脚趾，袜子腰要松，每天洗足，保持清洁。穿鞋前注意检查鞋内是否有沙粒等异物，以免伤及足部皮肤。注意保暖腿和足，忌用电热毯、热水袋及加热器烘烤，防止烫伤。