在亲密关系中,争论必然伴随始终。由两个家庭培养出来的个人融为一体,必然会有着这样那样的观念差异,必然会有着对于世界不同的看法,而所有的这一切都成了争论的根源。
那么怎样有效的争论,才能让双方达成和解而不损害亲密关系呢?首先不能固守己见。如果一方一直以自己的观念去要求别人,即使短时间内让对方臣服于自己,但长此以往下去,必然会面临着强烈的反弹,必然让双方关系产生巨大的影响。

菲利帕·佩里,美国著名心理治疗师、专栏作家,而他的上一部作品《真希望我父母读过这本书》成了畅销书,畅销几十个国家。而现在他的另外一本同类型的著作《真想让我爱的人读读这本书》又与我们见面了。而在这本书中,作者为读者们解答着在亲密关系之中出现的各种各样的问题。
依然延续着问答书的形式,依然延续着由读者们提出生活中最为关切问题的形式,依然以温柔而犀利的语言排解着读者们的心中困惑,因此这本书也必然会让无数人从中受益。

那么面对于亲密关系中必然会产生的争论,作者给出了哪些确实可行的建议呢?本书中就有一章《如何有效争论》,让我们学会正确而不损害双方关系的争论,让双方实现求同存异,实现在争论之中双赢。
在这里,作者给我们提供了有效争论的具体,作者给我们列举了七种争论的模式,让我们由浅入深了解争论的底层逻辑,学会你以符合自己心理预期的方式进行争论。

作者给我们提供的第一条争论模式就是“思考、感受、行动路线图”,而这是一个人处理事情的完整过程。我们想要了解对方,也必须从这三个方面深入进去,去接近对方内心。
所以作者在这里就为一位患病丈夫的妻子解答着这一问题。丈夫患病之后思考功能正常,但是往往并不能表达出自己的感受,这让妻子产生了深深的挫败感。相信在我们的生活之中,这种状况也比比皆是,丈夫往往把自己最真实的感受隐藏于内心之中,并不会向妻子表达,那么怎么解决呢?

作者给出了一个非常有效的心理学理念,也那就是共情,妻子要能够设身处地体会到丈夫患病之后的“为难之处”,真正深入到丈夫的感受之中去思考,相信这样的问题也就能够迎刃而解。
而在现实生活中,如果再抱怨身边人不善于表达自己内心真实想法时,想想自己是否给予对方足够多的关注,是否体会到了对方的内心真实感受呢?是否拥有共情的能力呢?如果没有,那先不要抱怨,从自身开始,提升自己这方面能力吧。

化解争论的方法还有着其他的几种模式,作者也都是以案例的形式为我们提供相应的指导。在亲密关系中,争论必然会发生,但是有效的争论才是让我们享受由争论带来观念统一的必须。那就让我们通过这本书的阅读学会正确争论,让亲密关系更为融洽。

当然在其他的方面,这本书也同样给我们提供指导,让我们学习更好把控自己,让我们能够切实学会经营亲密关系的能力。#亲密关系##有效沟通##个人成长#