新生儿、婴幼儿因神经系统发育不完善，很容易发生呛奶，如呛奶引发窒息，后果更是不堪设想。对此，新晋的父母们一定得学几招。

宝宝为何易呛奶？

人的咽喉部有一块会厌软骨，相当于食道和气管的“分路者”。当我们吸入空气时，会厌软骨会静止不动，让空气进入气管；当我们吞咽食物时，一方面会厌向下，另一方面喉上升，气管被会厌软骨盖住，使得我们吞咽的食物可以顺利进入食管，而不进入气管。

婴幼儿神经系统发育不完善，会厌软骨很容易发生功能紊乱，使原本应该进入食道的奶进入气管而引发呛奶，轻者发生严重呛咳，重者可能出现颜面青紫，全身抽动，呼吸不规则，吐出奶液或泡沫、鲜血、黑水等，甚至引起窒息。

如何预防呛奶？

【把握适当的喂奶时机】　父母不能在婴幼儿哭泣或欢笑时喂奶，也不要等宝宝已经很饿了才喂，否则宝宝会因为吸吮不当或吃得太急引发呛奶。如果宝宝吃饱了，也不要勉强让宝宝多吃上几口，这种好心的强迫喂奶也容易引发呛奶。

【把握正确的喂奶姿势】　母乳喂养时，应让宝宝斜躺在妈妈怀里，即上半身与水平成30-45度角，最好不要躺在床上喂奶，配方奶粉喂养的宝宝更不能平躺，奶瓶底应高于奶嘴，防止宝宝吸入空气。

【控制流量】　妈妈泌乳过快、奶水量多时，应用手指轻压乳晕，以减缓奶水的流出速度。使用奶瓶的要注意奶嘴孔不可太大，判断奶嘴空是否过大，以奶瓶倒立时，奶水成滴而不是成线流出为标准。

【注意观察宝宝反应】　妈妈哺乳时，注意乳房不可堵住宝宝的鼻孔，一定要边喂奶边观察宝宝的表情，若宝宝嘴角溢出奶水或口鼻周围变色发青，应立即停止喂奶。对发生过呛咳的婴幼儿、早产儿应严密观察，或请医生指导喂哺。

【及时促排宝宝胃内气体】　喂完奶后，不可立即将宝宝放到床上平躺，而应该将宝宝直立抱在肩头，轻拍其背部帮助排出胃内气体，最好听到打嗝声。将宝宝放床上后最好让其先右侧卧30分钟，再平卧，不可让宝宝趴着睡。

呛奶后如何急救？

宝宝呛奶程度不同，对应的措施也不相同。轻微呛奶时，可以让宝宝侧卧，脸侧向一边，用掌心由下往上轻拍宝宝后背；当呛奶程度较重时，应将宝宝双腿牢固夹于家长大腿根部，一手呈“V”字形卡住宝宝下巴，保持宝宝气道畅通，然后让宝宝身体前倾，保持臀高头低姿势，另一只手空掌心由宝宝臀部向头部方向有力拍击整个后背，使呛入气管内的奶流出来。

当呛奶严重引起宝宝呼吸窘迫或窒息时，家长应迅速跪下或坐下，将宝宝以俯趴状放于膝盖上。如方便，可靠将宝宝衣服脱去。让宝宝面部朝下，头部略低于胸部，家长前臂靠在膝盖或大腿，用手托住宝宝的下颌处（注意避免压迫宝宝喉部软组织），再用另一只手的掌根部在宝宝的肩胛之间用力拍背5次，每次都用足够的力量拍打，以尝试清除异物。

在进行5次拍背后，家长用一只手掌托住宝宝脸部和下颌，另一只手掌托住宝宝后脑，将宝宝完全抱在两臂之间，将宝宝全身翻转过来，使宝宝面部朝上。注意：家长的前臂靠在大腿上，确保宝宝的头部低于躯干部位。再在宝宝胸部中央的下半部用并拢的手指以每秒1次的频率快速按压5次，用足够的力量来达到清除异物的目的。重复最多5次拍背和最多5次胸部快速按压的程序，直到异物清除或宝宝变得有反应。在上述家庭抢救的同时拨打120呼救，或就近到正规医院实施抢救。

（华文）

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