该茶可以补养气血，气血充足，经络畅通了，脸上的顽固色斑、痘印自然就会变淡甚至去除。
红颜不老—舒肝补血茶
材料：
玫瑰......6朵，菊花......6朵，枸杞......5g，炒红枣......5-6粒，老冰糖......少量，决明子.....我没放
菊花有白花花和金菊花之分，白菊花治实证，金菊花治虚证。
红枣炒过后更偏于健脾，不炒则偏于补血。
决明子建议炒过后再冲泡，直接冲泡其性味太寒。
做法：
1、用到的材料有枸杞、菊花、玫瑰，还有炒红枣。然后将所有材料用温水洗一洗，炒红枣还需要掰开。
2、所有材料放入小锅里，添加清水，煮滚后转小火煮20分钟即可饮用。如果在办公室直接用开水冲泡就可以
要做暖女人、美女人—黄芪红枣茶
气血双虚的症状：头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等。黄芪红枣茶，气血双补，操作十分简便，药材只有两味：黄芪和红枣。用量也只是保健量，适合冬季长期饮用。
材料：
黄芪......10-15g，红枣......6粒(块头比较大,用4粒)，清水......2-3小碗
饮用量：每天1-2次
做法：
1、红枣用温水泡发洗净后，去核。（不去核会有些燥热，如果体质比较寒的也可以不去核）
2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟。（正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟，以便于药性的析出）
3、点火，煮滚了以后转小火煮20分钟即可。（不要用电磁炉，要用明火）
3个步骤，一般煎中药如果没有特殊情况说明，都是采用这种方法，即先浸泡，后点火煮。煎中药的容器最好用砂锅或者糖瓷锅，没有的就用不锈钢的，不要用其他金属类的容器。
这款茶还适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。这就不一定只限于冬季来喝，平时也可以喝。
除了食疗，平时还要注意不熬夜、每晚泡脚、多锻炼、少吃寒性食物。一定要在11点之前睡觉，这才不会损伤气血。晚上的11点-1点是胆经当令的时候，这个点之前睡觉，才会气色红润，如果超过这点，还容易有黑眼圈。而1点还不睡觉的，易长斑。
最后再讲一下喝这茶的注意事项：
1、热性体质、肺结核等人群不适宜饮用；
2、感冒、发热、上火时不适宜饮用；
3、经期也可以喝也可以不喝，如果有异常情况就停，如果没有什么异常情况也可以继续喝。
4、饮用期间，最好不要吃太油腻、太寒的食物。萝卜也最好少吃，会减弱黄芪补气的功效。
5、10g黄芪的用量，再加上红枣自身的甜味，煎出来的药汁基本没有药味，不要乱加糖。