大家好，我是彭医生
手脚心总是爱出汗到底是怎么回事？又该怎么办呢？
很多朋友呢非常喜欢出汗，特别是手脚心的位置非常容易出汗。其他的地方呢出汗相对来说就少了，如果你也有这样的问题，最常见的是这三种原因导致的。
首先呢是因为气虚造成的，人体的气对于津液来说可以生津，也可以运行津液同时还可以固摄津液。也就是说人体津液的生成，正常运行功能都依赖于气的气化推动和固摄。气虚的情况下气的生化运行固摄功能失常就会引起津液不能按照正常的轨道运行，导致出汗。特别是脾气虚的情况下，手脚心就更容易出汗。因为我们讲脾主四肢，脾气虚时气的运行固摄作用失调就会通过手脚排出体外，造成手脚心出汗过多。这个时候除了手脚心出汗之外还伴有面色发白、心悸气短、倦怠乏力、容易感到劳累严重的甚至出现便血等慢性出血症。
其次第二种原因呢，就是我们所说的阴虚了。人体的阴阳是相互对立，相辅相成的。阴液不足就会导致阳气相对来说旺盛，这也就是我们经常说的阴虚火旺。阳气旺盛灼伤津液就会引起手脚心发热，心烦这个心烦我们就叫做五心烦热。阴虚严重的情况下还会引起手脚心出汗，这个时候出汗的同时伴有手脚心发热、口燥咽干、皮肤干燥、五心烦热、睡眠不佳等症状。
第三种原因就是我们所说的湿热雍滞了。外感湿邪、经常吃肥甘厚腻、暴饮暴食饮食不规律等都会导致脾湿内生，湿气聚集于体内，无法排泄。又因为脾主四肢所以这个时候体内的湿热就会通过手脚心排出体外了。这个时候还会伴有身体容易疲乏无力、面色萎黄、口干发热、怕冷、没有食欲、恶心呕吐、腹痛、腹泻、皮肤上出现湿疹等等都是体内有湿热的表现。