俗话说“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”,更别提正在长身体的小宝宝了。市区的汪女士(化名)最近愁死了,4岁女儿点点(化名)成天不吃饭,甚至连零食水果也不瞧上一眼。眼看点点一天天面黄肌瘦,动辄感冒发烧,汪女士带她去医院看病。医生检查表示,点点患的是小儿厌食症,“如今在门诊越来越常见,大都与家长喂养不当有关。”
【典型病例】
4岁宝宝一周吃不到一碗饭
4岁的点点从出生到完全断奶前,是一个人见人爱的胖宝宝。可随着她开始吃和大人一样的饭菜后,竟越长越瘦。“吃到饭,我就发愁。再精心做出的饭菜,她用勺子挑一两口,有的索性看都不看。”汪女士说。
点点奶奶怕孩子饿着,只好盛好饭菜,再泡一些鸡汤、鱼汤,然后追着孩子身后一勺一勺地喂。“有时孩子坐不住,就把电视开着,一边看动画片,一边把饭送到孩子嘴里。”
近大半年来,汪女士发现孩子对食物的兴趣越来越小,不仅一日三餐的饭菜吃不下,就连蛋糕、面包、巧克力也不怎么吃了,“我曾给她测算过,一周的饭量总共加起来没有满满一碗饭,每顿都是一小口一小口。”
没有足够的饭量,哪来的力气。相比同龄小伙伴,点点不仅个头矮小,面黄肌瘦,还经常感冒、发烧,“大半年来,就因为肺炎住进医院两三趟了。”
在采访中,记者发现,不仅是汪女士,因为孩子不爱吃饭而整日发愁的家长并不在少数。在一家幼儿园小班群里,孩子如何爱吃饭,是妈妈们经常讨论的话题。其中一个5岁小男孩球球(化名),一吃到饭,就成了“困难户”。“猪肉不吃,鱼虾不吃,家禽肉不吃……”球球妈无奈地说,“到最后只吃一小口米饭,一两块牛肉,就再也不肯吃了。全家人为了他吃饭,哄骗打骂,什么招数都使尽了。”
【病情分析】
强迫喂食或喂养不当造成厌食症
“孩子不爱吃饭,家长要先看看什么原因。”市友好医院中医科主任张锡元表示,比如疾病影响,急慢性疾病可导致胃肠动力不足、功能性消化不良,引起厌食;气候影响,气温高、湿度大,可影响胃肠功能,引起厌食,“如果是这两种原因,就要家长对症解决,孩子身体好了,所在的环境舒适了,自然就会爱吃东西。”
而如果是由于强迫喂食或喂养不当引起的孩子厌食,责任就在家长了。上述点点奶奶,孩子不想吃饭时,就连饭带菜泡汤追着孩子强喂,这种方式存在很大的问题。张锡元认为,当孩子刚开始表示不想吃饭时,有时或许真不饿。“婴幼儿的胃肠功能远弱于成人,两三个小时间,并不能完全消化食物。”而这时,如果有人强迫孩子喂食,容易引起他们的反感。
再则,喂养不当。张锡元说,正常儿童每隔三四小时后胃内容物排空,血糖下降,就会产生食欲,喂养不当或饮食习惯不良,如吃饭不定时,饭前吃零食或糖果,胃内总有东西,血糖不下降,就不会有食欲。
【医生建议】
短期内可以“饿一下”
如何避免孩子出现厌食症?张锡元说,扬州人有句老话“要得小儿安,常带三分饥和寒”。他建议,对于短期(两三周左右)内胃口不好,特别是过度喂养的孩子,可以先“饿一下”,而不要急着喂食。
另外,要纠正不良的饮食习惯,做到按时进食、控制零食、营养均衡等,“孩子进食时间,应该固定在30分钟左右,宁可让他们饿到下一顿,也要养成良好的进食习惯。”
除此,张锡元还建议家长经常带孩子户外活动,保证充足的睡眠,保持心情愉快。“生活不规律、过度疲劳,都会造成孩子偏食、排食甚至厌食。” 通讯员 蒋敏 记者 张庆萍