去年9月份，得知自己怀孕后，就有不上班的打算。

从开始正式找工作，一直做的是英语老师的工作，高大上的培训机构，重点中学，鸡肋的培训机构，家教，线上英语教师全部做过一遍。因为学的是英语教育专业，所以不想浪费自己这么多年在专业上是积累，所以一直在做英语老师。

但是各种线上线下尝试起来，发现自己真心不喜欢教师这个行业。人只有管好自己是最容易的，而教书育人，真的需要一定的智慧。

浙江省一重点中学高薪招聘清北本科毕业生，年薪30多万，或许真如他们校长所说，教书育人这么复杂的事，只有最聪明的人才可以做好。除非对自己完全没有要求，不在乎职业尊严，浑浑噩噩地只把教师当成一份工作。

其实我最后一份工作福利待遇真的特别好，在家工作。可是我依然很没有动力。特别是遇到本身不想学习，被家长逼着才勉强报了班，上课不好好听讲，课下更谈不上努力，而家长又完全顾不上孩子，把孩子成绩的进步完全寄托在老师身上，短期内就想见到成绩。而成绩不进步，可能就想换老师，这样的工作压力，让人有深深的无力感。高强度工作带来的压力，加上严重的早孕反应，使我迫不及待地想要逃离这个行业。

辞职在家后，当然也就没有了任何约束。每天睡到自然醒，玩手机玩一整天。什么感觉，除了陷入更加的空虚和迷茫，没有任何乐趣可言。

看着周围的同学一个个光鲜亮丽，每天活得有滋有味，感觉自己的人生怎么这么灰暗，难道要一直这样碌碌无为下去吗？这样下去，我会在30岁的时候一事无成，慢慢变成自己最讨厌的样子。

不行，我必须做出改变。

报了汤小小写作提高班，系统地学习新媒体写作，让自己通过梳理自己的内心，不再那么焦虑。同时，输出倒逼输入，让自己可以读更多的书。

*载下**了好用的读书软件，微信阅读。有一个免费领取阅读无限卡的活动。利用好免费的这些天，如饥似渴地阅读自己感兴趣的书目。我发现了好多自己敬佩的新媒体作家们写的畅销书，兴奋极了。这些精神食粮，治好了我的懒惰，焦虑和迷茫。

开始认真对待学车这件事，之前很久就报名了，但是因为各种各样的原因没有去学，一起报名的姐姐嫂子们早就拿到了驾照，自己却拖延了不到两年。老公也对我很失望，觉得报名的学费可能就要打水漂了。于是我在孕期反应不那么厉害，胎儿基本稳定后，便开始了科学的训练计划。科一刚开始每天两套模拟题，不及格就再多练一套，后期每天都能稳定及格，便开始了每天一套，从未间断。终于迎来了考试，我以96分通过科一考试。随后马不停蹄地开始了科二的训练，只要能约到课，就一直去练。我要以最快的速度拿到驾照。

每天作息规律，坚持打扫房间。每天早上八点前起来，收拾好卧室，客厅；晚上十点左右准备入睡，保持好的精神状态。

开始做运动。在网上找到适合孕期做的孕妇操，每天上午吃完水果后，在阳光下开始跟着视频锻炼。控制好体重，为顺利生下宝宝做好准备。

每天下午陪老公创业。两个人的和谐相处需要一定时间的陪伴，每天陪老公出去的过程中，帮助他出谋划策，在他灰心时鼓励他，在他想倾诉时，絮叨时做一个好的倾听者。

每天白天坚持衣着得体，干净，不穿着睡衣。可以穿的不那么时尚漂亮，但是一定要干净整洁舒适得体。

定期勤洗澡，坚持洗脸泡脚。良好的生活习惯，利于保持好的心情和状态。

这就是我在家战胜焦虑的方法。相信你也可以！