孩子上初中了晚上入睡难怎么办 (14岁的孩子入睡困难怎么办)

我的孩子,今年初三。从她上学以来,几乎从来都没让我们操过心!

上幼儿园的时候,她是一只小睡猫!每天,都是去得最晚的一个!去到幼儿园的时候,老师已经带着小朋友们在操场上做早操了!但不影响她喜欢上幼儿园,喜欢老师们,喜欢跟小朋友们一起玩!性格开朗活泼,小嘴跟抹了蜜似的,特甜,深得老师们的喜爱!唯一的缺点就是,不喜欢学习!出门溜达,教她认广告牌上的字,直接说,不想学!教她数数,也爱数不数!反正就是,不想学!奶奶经常念叨,谁家的孩子会数数了,谁家的孩子认识好多好多字了,谁家的孩子又会背好多古诗了……而她幼儿园毕业的时候,最多会认识50来个字,数数50以内,古诗一首不会背[捂脸]确实很愁人,但转念一想,她又不笨,学习应该跟得上吧!

终于上小学了,别人家的娃回家,就是家长辅导拼音,数学,而我家的呢,奶奶接回小区,就在楼下的麻将馆摆龙门阵,娃就在嘈杂的麻将馆写作业(娃放学的时候,我们还没下班)。当我们下班回到家,她的作业早就写完了,草草检查了一下,书写工整,计算没有错误,顺带问了一下拼音,娃说会拼,我们也就没管了!当娃的拼音学完了的时候,我就买来许多带拼音的课外书,让娃读给我听,非常流利,不用一个字一个字地拼,能够独立阅读课外书了。从这以后,我就和娃一起看课外书,各看各的,培养阅读习惯!当娃养成了阅读的习惯,我也就放手了!整个小学阶段,学习自觉,成绩虽然不拔尖,但也不差!再说,我的要求不高,中上就行!

小学毕业,我们选择了到市里边的一所中学就读!我们这呢,是一个小县城,娃自己也不愿意在县里边读书!初一上期的半期考试,考了个班级第八,20个班,2000名学生,成绩绝对的中等!但是,我们和娃都不着急,学习慢慢来,只要努力了,就已经很不错了!况且,小学六年来,她对自己要求都不高,认为自己比上不足比下有余,这次没考好,下次又来,就是这种心态!可是,初一期末,就来了个班级第二,只比班级第一少了0.5分,初一下期就来个班级第一,年级第四!或许就是从那个时候,她开始对自己有所要求了!那个时候,只要学校有考试,都会对我说:妈妈,考试的时候,坐在成绩最好的那个考室,好爽哦!但是呢,初二的时候,娃的情绪有所变化,对学校,对老师,对同学都有意见,不想待到学校学习,成绩呢,也因此下降到年级四五十名左右!但是,看不出她的情绪上有什么波动,没感觉到她对成绩下降有什么不同想法!到初二下期,就是今年上半年,她开始跟我们说睡眠不好,总是入睡很难,有些时候因为晚上睡不好,下午打瞌睡,还买咖啡喝!我跟班主任老师交流了这个情况,老师也跟她交流过多次,作用不是很大!但是呢,回到家,每天都睡眠时间很充足,只是晚上睡得晚一些,早上起得晚一些!我们就认为是家里和学校的作息时间不一样造成的,但也不至于晚上睡眠时间不足,连中午的午休也照样睡不着吧!特别是这学期,出现好几次深夜3点才入睡,自己也急得哭!上周二一大早就跟我打电话,哭着说,昨晚3点才入睡[捂脸]我二话不说,请了一天假,打了个车直接去到学校,把娃接到市里边的中心医院看医生!心身医学科挂号困难,到处找熟人加号,都没搞定!中午11点过,又带着娃蹲守在医生办公室门口,看见上午就诊的病人没有了,就硬着头皮给医生说了好话,临时加了一个号!做了一系列的检查,心里几乎没有问题,不像别的孩子,只要来心身医学科的,不是抑郁就是有心理疾病,就只是说娃总是能想到别人想不到的!但是,医生说,娃入睡困难已经很严重了,也有可能自己学习压力很大(娃自己不承认学习有压力),还是需要跟学校的心理医生多沟通!医生给开了一个月的药,晚上入睡前一小时服用。也许是药物作用,也有可能是心理作用,娃晚上能很快入睡了,但午休仍然睡不着!上周末回家,娃都要我陪着睡!以前是不愿意让我跟她,不知道他们睡觉习惯!这次跟她一起睡,感觉得出,她特别喜欢安静,楼下稍有声音,她都显得特别烦躁,这种心理,肯定会影响到她睡觉!我呢,就跟她交流,劝解她,宽慰她,也不知道她有没有真正听我的劝解![捂脸]

今天的体育课,她请假了,请假原因是肚子痛!她给我打电话说,是不想去上体育课,没心情!电话这头也感觉得到她情绪低落!娃说,对任何事情都提不起兴趣,没有让她高兴的事,也没有让她不高兴的事!还说,之前吃这个药,会感觉得到头晕(医生也说,刚开始用药,头会晕),现在头不晕了,是不是药不起作用了,而且,认为吃药变笨了,以前会做的题现在也不会了!我除了稳定娃的情绪,开导孩子,也不知道能干啥!

我们一家人,都是心地善良,从来不做坏事,我的娃也是一个很有正义感的孩子,怎么会就这样呢?我们夫妻,祖上都没有过这种睡眠问题,怎么就我的娃有呢?我跟娃爸说,这周日正好是农历九月十五,就去娃学校对面的寺庙烧个香,许个愿,保娃一生平安健康!快乐幸福![祈祷][祈祷][祈祷]