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肾就是一座房子的根基，根基坏掉，房子也必然会坍塌。肾藏元阴元阳之气，也就是元气，也藏精，气不足须补，精不足也需要补，都属于虚。
《黄帝内经》讲到：肾，主藏精气，是封闭储藏精气的根本，是精的居处；它的荣华表现在头发，它的精气充养骨髓，是阴中之太阴，与冬气相通应。肾藏先后天之精，以封藏固密为要，切忌妄泄，故为“封藏之本”。
凡有关生长发育、生殖功能的异常，都是肾脏病理方面的反映。一般分为肾阳虚和肾阴虚两大类。
肾阳 虚 表现 后背、膝盖等四肢怕冷，为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿等等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。卫阳不足，阳气不足以平衡阴气，所以补肾阳虚药物多是温热*药性**，如附子、肉桂、鹿茸等。
金匮肾气丸温补肾阳。用于肾阳不足诸证，腰痛脚软，下半身常有冷感，小腹拘急，小便不利，或小便繁多，以及脚气、痰饮、消渴等。口服，水蜜丸1次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。本方为治疗肾阳虚的千年名方。后世的系列“地黄丸”都是在此方基础上衍生出来的。服后无口干、大便干结者为合适。
肾阴 虚 为主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣肾形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精*泄早**，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
六味地黄丸滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。口服，水蜜丸1次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2次。是治疗肾阴虚的经典名方。服后无腹胀便溏为合适。临床尚有六味地黄软胶囊，1次2粒，1日2次。
左归丸滋阴补肾，填精益髓。用于真阴不足，头晕目眩，腰酸腿软，遗精滑泄，自汗盗汗，口燥咽干。同上是治疗肾阴虚的常用方。因是纯补之剂，久服常用易滞脾碍胃，影响食欲。
另外提醒大家，肾虚不为患，关键是辨清体质，对症下药才能药到病除。