最近这段时间，不止听到一位妈妈抱怨了： 孩子生病好不容易好转了，结果刚去学校两天不到，回来就又开始咳嗽、流鼻涕了！嚷嚷说不舒服。
这好像变成了妈妈们都很头疼的一件事！
这时候 有个妈妈说他家孩子倒是没被影响，就是因为做了一件事 ！
这不光引发了也引发了我的好奇心，这个妈妈说 家里的老人让孩子每次出门上学前都往口袋里放一瓣大蒜 ！刚开始孩子爸妈都很不理解，但想着放口袋里也不影响什么，就这么坚持做了。
没想到一段时间下来，孩子竟然真的没怎么复发 ！
我一听，原来是这样，看似不起眼的小动作，确实能有杀菌、消毒、防感染的效果，而且也好操作！
为什么口袋放大蒜能预防流感？
在中医里， 大蒜味辛，性温，归脾经、胃经、肺经。
将大蒜切开放在口袋里，辛辣的味道被吸入鼻腔，有散寒气，疏通瘀堵，扩张血管的功效，血液流通更加顺畅，体内气机通畅，阳气得到振奋，抵抗外邪的能力就会变得强大！
哪些人群适合这么做？
大蒜防感染也并不是所有人用了效果都会明显，但以下这几类人就很适合用！
①容易出现上呼吸道感染的人，最适合随身带大蒜。
大蒜切开后有辛辣的气味，还有独特的蒜香，通过鼻腔进入人体，可以芳香化浊、辟秽解毒。
大蒜能入肺经和脾胃经，所以，对上呼吸道和消化道感染的影响最为直接，有预防作用，抑制很多致病菌和病毒。
②经常容易“流感”中招的人适合用。
大蒜有杀菌、辟秽、解毒的作用，携带在身上，就等同于对外形成了一个无形屏障，有效降低病菌和病毒入侵的可能性。
这也是为什么上面那个妈妈说自己家孩子感冒次数都减少了！
③抵抗力差，阳气不足，身体偏寒，经常爱生病的人适合用。
大蒜性温，它的味道被吸入身体后，能散寒气，疏通体内脉络瘀堵，扩张收缩的血管，增强血液的循环，提高人体抵御风寒湿等外邪的能力。
如何将蒜的作用发挥出来？
注意要点：
1.大蒜得切开，这样大蒜挥发油中所含的大蒜辣素才能被充分释放出来，发挥它杀毒灭菌、净化周围环境的作用。
2.放兜里就有效，并不一定要闻见“浓浓大蒜味”才起作用。
注意事项：
适合舌质淡白、阳虚怕冷等人群。
不适合阴虚火旺、肺胃有热、眼睛有疾、气血不足的人，以及用了之后感觉不舒服的人。
如果遇到流感盛行期，除了口袋放大蒜，还有一个小方法：做一杯大蒜冰糖水，让孩子带去学校喝！
大蒜冰糖水
【做法】：
小孩用大蒜2-3瓣，大人则用7-8瓣。
把大蒜拍碎，加入几块冰糖一碗水，用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成小半碗的量服下，一天喝三次。
【功效】
辟秽解毒，预防感染
其中 冰糖味甘、性平，入脾经、肺经，有补中益气，润肺止咳化痰的功效，它的特性甘平清润，也正好用来中和大蒜的辛辣与温热。
这两个小方法，一个是通过鼻子入体，以“气”的方法预防流感。一个是直接入口，通过在口腔形成保护膜的方式。
两种方法都是为人体健康搭建防线的，坚持做，可以有效预防外邪入侵！