说实话，这年头最不缺的就是专家。卖母婴产品的可以成为育儿博主；因为养了两个娃，就可以去讲儿童心理学。并不是说卖产品的不能成为育儿博主，也不是说当了妈就不能讲儿童心理学，专家的身份里，有为人父母的背景一点不稀奇。
这里这里讲究的，说的是 做“专业人士"的资质。 专业得到尊重的一个 大前提是必须要通过系统的专业理论学习 ，再经由 大量的个案实操实践 ，总结、提炼、升华，才有去成为这个行业的专家的可能。 术业有专攻，速成的专家不靠谱。 只靠个人经验是否能成为专家？这我也是不赞同的。
某些做母婴的人，不知道是什么时候开始变得没什么底线。
做母乳指导的可以通过一周的培训去给妈妈做小颜整骨，通过一周的培训去给妈妈做产后康复，通过一周的培训去卖卡开亲子早教。 是觉得女人、小孩的钱闭眼就能挣么？不太明白。其实，服务的人群如此特殊，更是容不得如此草率，比误认子弟造的孽更重。这些没底线的操作和杀人机构pua*脑洗**，和*教邪**组织有区别吗？还一个个地嘴这么jio！做母婴，需要特别有良心。没有良心做母婴，终究会翻船，就如之前那个恼人的瓜。这个瓜引来反睡眠训练的高潮。说实话，每次反睡训来来去去就是那些话，这次却真的让我也看到了公众对宝宝睡眠新的认知。因为“吃螃蟹“的人已经了解所谓的睡眠训练是什么，他们也在努力地想告诉其他妈妈： 21世纪的睡眠训练早就不是行为主义的哭声免疫。不能让2020年代的睡眠咨询来为30年前就被抛弃的理论背锅。 我参加过专业系统的睡眠咨询师培训，现在做得最多的也是宝宝睡眠咨询工作。对于这个行业，国内确实没有官方的从业规范，那对于确实有需求做宝宝睡眠咨询的家长来说， 怎么去判断这个咨询师是否靠谱呢？从从业者的角度，给大家一点参考意见。
01
了解咨询师的睡眠理念
国外在睡眠咨询上分了所谓的派系，严苛的、温和渐进的都有。对于系统学习过这些理论的咨询师，肯定也会有自己的立场和见解。只是拿来主义的做咨询，既不符合咱们的国情，在实际指导中也会出现“东施效颦”式的解决不了问题，甚至让孩子白哭的情况。
你做咨询想达到怎么样的目的？趋向于使用哪些方式？家人的态度如何？在做咨询时都需要和咨询师聊聊。
注意！ 这个立场观点的问题，很可能有隐瞒或假装的成分。所以多做了解和比较，要有自己的判断。如果咨询师有写科普，也可以参考着再做决定。
02
了解咨询师的调整计划
睡眠咨询有没有所谓的套路？我觉得应该说是睡眠咨询有关注重点。
做睡眠咨询关注的重点不能代替计划性 ：因为每个家庭，每个宝宝的情况不同，即使同样的基础在每个家庭的具体情况也是不同的，结合你的需求和家庭情况，怎么去做这个基础的调整，先后顺序，调整过程中出现的特殊情况的应对等等，都需要咨询师从 有计划地推进 ，到 有侧重的先调整 ，再到 个性化需求的具体指导 。这些都不能只用套路“套”出来。
妈咪们了解一下咨询师的“下一步”计划很重要。 照顾人需要有主观能动性和参与调整过程的互动商议。 专业知识听取老师的指导，但孩子的个体情况，照顾人才是最清楚的。被动地做咨询，这个咨询的效果不会好。 给你一份洋洋洒洒的睡眠计划书，只是给改了宝宝名字，内容都千篇一律，一点用都没有。 互动和及时调整细节非常非常重要！
03
了解咨询师的咨询方式
睡眠咨询有 内容的科普 ，有 技巧的指导 ，更需要有 专业的陪伴。 睡眠调整会引起宝宝作息、生活习惯、家庭带娃的方式等等都有一定程度的大变化，所以 科普、指导和陪伴，最重要的还体现在陪伴上。 改习惯需要时间，有一个过程。在这个过程中还有会“意外”发生。咨询师能否在改变过程中提供契合你需求的陪伴，非常重要。 如果你只需要方法，可以选择短平快的方式，比如语音单次咨询；如果你需要陪伴和技巧的指导，就需要沉下心来，耐心地去改变，在老师的陪伴指导中去找到适合宝宝和家庭的带养方式。
睡眠确实是一个复杂的专业，单纯的睡眠障碍，睡眠医学有药物可用，反而还没那么棘手。涉及到习惯、行为方面的睡眠问题，不管是成人睡眠，还是宝宝睡眠，都是最难的部分。想想让你不刷手机，10点睡觉的改变来同理一下。在宝宝睡眠这个特定对象上，因为家长的知识储备有限，宝宝的主观能动性很少，在实际的调整过程中，耗时会更长，难度会更高，也更需要耐心和时间。
睡眠调整 从来都不是单一的调整方式，也不是以自主入睡为唯一目标，更不是让孩子哭着训练去入睡 。 睡眠是自然习得的生理需要，怎么让这个生理需求得到更好的满足，是我们可以去好好做的。