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热播电视剧《都挺好》迎来大结局，剧中多次出现苏大强晚上跑厕所的情节：

剧情一：明成从看守所出来后失眠，听到苏大强一晚上频繁跑厕所，自言自语“这是病啊”，第二天醒来却不当回事；

剧情二：苏大强住在明玉家，明玉晚上加班发现，老爸一晚上平均46分钟上一次厕所，却没细想原因。

如果孩子们能早发现，估计也不会出现后面的剧情：蔡根花（苏大强的保姆）担心苏大强的子女觉得小保姆给老人“治那病”不正经，就做假账，挪钱跑去给苏大强买药，让苏大强感动得泪水打转、智商转负。

01 苏大强晚上频繁上厕所 不是紧张而是病

其实，苏大强只是患上了一种老年人的常见病——前列腺增生。51-60岁男性患病率为40%-50%，80岁以上男性患病率达80%以上。

清远市人民医院泌尿二区主任曾健文介绍，前列腺增生是因为前列腺的逐渐增大，对尿道及膀胱出口产生压迫作用，严重者可导致排尿障碍,出现尿频、起尿缓慢、排尿费力、射尿无力、尿线细小、尿流滴沥、排尿不尽、排尿困难等。

苏大强一夜尿七、八次，可能就是前列腺增生引起的尿频；而他上厕所总溅脏马桶，可能也与前列腺增生导致的射尿无力有关。

曾健文告诉广卫君，前列腺增生治疗不及时，可引发逼尿肌增厚、膀胱扩张，导致输尿管返流，引起肾积水、肾功能受损等一系列泌尿系疾病，且容易合并糖尿病、高血压等代谢综合征。

02 前列腺增生如何自测？

这里有一张国际前列腺评分系统（IPSS）表：

8个问题，将勾选的分值相加，总分在0-7分为轻度，8-19分为中度，20-35分为重度。中度以上，就需要就医啦！

对于子女而言，有一个简单的观察方式：看老人家一晚上起夜几次。

正常人一般每天排尿6-8次，其中夜尿0-2次，超过3次就属于夜尿增多。有些老人可达5-7次，多见于前列腺肥大的患者。

此外，年轻人也要警惕夜尿增多，可能是身体异常的信号，要考虑泌尿系统感染，泌尿系统结石、肿瘤、结核等风险。

一般而言，每晚夜尿超过三次，建议去看医生。

03 前列腺增生怎么治？

前列腺增生如此普遍，因此，不要因为觉得“不正经”，或是伤害男性的自尊，而自己去求助小广告或保健品。

对于前列腺增生的治疗，正规医院有简单、靠谱的办法。

前列腺增生治疗方式主要包括：

服药保守治疗和手术 治疗。

保守治疗：

坚持服药，不要相信保健品“根治”

保守治疗：前列腺增生属于慢病。

服药治疗：须终身吃药，否则仍会反复出现排尿困难症状，降低生活质量。

特别提醒：别相信前列腺治疗仪、保健品能根治前列腺增生，它们既不能控制前列腺增大，也不能缩小前列腺！

手术治疗：

微创技术成熟，“剥橘子”就能治

传统手术多采用电切术，现在微创手术也已经成熟

如：经尿道前列腺电气化术、经尿道前列腺等离子双极电切术、经尿道等离子前列腺剜除术、经尿道前列腺激光剜除术等。

前列腺增生的微创治疗

有点类似于“剥橘子”

曾健文打了个比方：老年男性增生的前列腺好比一个橘子，橘子中央的纵轴看作尿道，橘子瓣看作增生的前列腺腺体，橘子皮是被增生的前列腺腺体向外膨胀压缩形成的包膜。包膜与腺体组织之间犹如橘子瓣与皮之间存在间隙，是可以剥离的。

因此，老人不要因为害怕手术，而延误治疗。专业的医生通过微创手术“剥橘子”，完全可以实现术后效果好、复发率低、恢复快、手术并发症低的“小目标”。

04 前列腺增生怎么预防？

前列腺增大是正常的生理规律。

前列腺作为男性的“生命腺”，只要不是太监，都没有方法可以100%完全杜绝前列腺增生的风险，但是，良好的生活习惯可以减少或推迟其发生。

• 注意休息，避免熬夜和不规律作息；
• 多运动锻炼身体，避免久坐；
• 合理膳食，多吃蔬菜水果，如西红柿、苹果等；
• 适当限制酒精类和含咖啡因类饮料的摄入；
• 避免长时间骑自行车或摩托车！坐垫反复刺激可引起前列腺充血，从而容易引起炎症，时间长了会增加前列腺增生的风险。

记者｜岳超群

编辑｜林 晴 苏海宁 责编｜黎晓心

部分来源｜四川大学华西医院微信公众号

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