肠躁症对生活质量的影响与糖尿病、气喘、抑郁症相似，在美国是造成无法上班的其中一个主要原因。约有20%的成人有受到这个疾病影响。约有2/3的肠躁症患者，同时会受到情绪或是疼痛的影响（如偏头痛、纤维肌痛症），40%的人会有许多的身体症状（到处痛）肠躁症可以分为3种类型，一种是以拉肚子为主，一种是以便秘为主，或是混合型。
华盛顿大学的胃肠科及精神科学者建议肠躁症治疗的4个步骤：
第一步骤：减少刺激性饮食，同时可用消胀气、止痛、止泻（针对腹泻型肠躁症）或泻剂（针对便秘型肠躁症）的药物减缓症状。
第二步骤：一些辅助药物。
Rifaximin:用于治疗腹泻型肠躁症的一种抗生素，因其不易经肠胃道吸收的特性，过去也用于治疗旅行者腹泻及肝脑病变。（未上市）另外一个台湾用于肝脑病变得老牌抗生素neomycin，也可能经由调整肠道菌丛，达到减少肠躁症症状。
第三步骤：血清素/抑郁症药物
传统抑郁症药物：（TCA）amitriptyline，imipramine，desipramine，对于改善肠躁症整体的症状，像是胃肠道的过度敏感有帮助。在腹泻型肠躁症患者使用amitrptyline的研究中，在第二个月开始出现胃痛、拉肚子、松软便的改善。
血清素类的抑郁症药物（SNRI、SSRI）：citalopram对于肠道的敏感性有调整的作用；paroxetine的抗胆碱作用对于腹泻症状有些帮助。SNRI类的药物（如：venlafaxine）对于疼痛的缓解有帮助。
第四步骤：心理治疗
在半年到一年的追踪，心理治疗都可以维持不错的效果。研究显示心理治疗的效果，与抑郁症药物对于肠躁症的治疗效果差不多。参考资料2中所收录的治疗方式，包含放松训练、生理回馈、瑜珈、正念都有不错的效果。另外也有认知行为治疗、催眠治疗、心理动力取向治疗的研究。对于比较有动机想接受治疗、以疼痛为主的症状、合并有一些精神症状、以及有压力引起的患者可能有比较好的效果。
在肠躁症这个可能会好好坏坏，需要长期抗战的疾病，心理治疗提供一个在短期会有改善，长期有持续效果，相信是值得一试的治疗选择。另外对于使用缓解胃肠症状药物后，症状仍相当困扰生活者，建议可以到附近的心理/精神科找医师讨论下一步的治疗策略。
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