看这个女孩，几粒金桔核在胃里引起不适，竟然不知，我开玩笑说，你是不是想，胃会为你消化它们吧哈哈哈哈，你的胃也太强大了！
现代人什么都可以丢，唯一不能丢手机。君不见，无论在什么地方，家，办公室，校园，逛超市，即便是散步，吃饭，谈恋爱都是手捧手机，分秒不离。
可你们懂手机吗？懂你貌似钟爱的手机吗？
我看未必。因为我曾经一段时间也没有真正的爱它。
我不知道清理，垃圾满满，照的好照不好的照片视频一概不删。聊天记录，转发图文，让手机经常报警；
我不知道它到底有多少功能，没有开发它已经拥有的功能，就*载下**胡塞各种用的上用不上的软件小程序，让手机的可用空间几乎为零；
我只管用，不懂得爱惜，擦拭，手机壳布满了细菌；
长此以往，手机不堪重负，结果就是死机！我不自检，用一句内存不够了为自己解脱。
该换手机了！
于是一二年一部手机，成为年轻人的惯性动作。
我没有，除了真正感到内存小了，我换了个华为，就没有再换，我拍的视频很多，但我没有换手机，而是经常清零！
手机可以换，身体可以换吗？
身体是比任何一部高级手机还要智能的机器人。它自带的功能，我们平日只用了不到20%（科学家有研究），它潜能无限，不是我们能预测的。日常所用到的功能，我们又知道多少呢？
然而，这个承载着我们生命的手机，我们又爱惜多少呢？
手机需要充电，身体需要什么我们知道吗？
吃饭就是给身体充电，可它的负荷率是多少？需要怎样功率的电，我们可不管，只要自己喜欢想怎么吃就怎么吃！
肝脏需要造血需要休息，可我们想怎么熬夜就怎么熬夜！
很多违背了身体功能需要的养分，我们不知道，没有给，它提醒你不理，结果它就死机给你看。你能说换一个手机吗？
当然，我们不是有意的，要不是不懂，要不就是不管，随心所欲！
平日里没事，一旦发出警报就晚了。
好在你们年轻，从头来过还不晚！
所以我设计了这个五践行，去参加吧，由心而外的调理，能严格按照要求做，一段时间后，你会改变自己的人生！# 笆篱山奶奶健康养生#原创 #涨知识# #怎样养活二十年后的自己#
