为啥我们偶尔手脚发麻？
坐久了（尤其是在马桶圈上）脚会感觉扎针似的发麻？那是因为你脚睡着了，而你的神经想把它叫醒。
谁都会这样。
带着手机去上厕所，翔没拉出来，但你刷出来一个非常酷炫的视频、一不小心开了一把团战、看上了会儿小说爽文。然后，双手支在膝盖上，一不经意之间20分钟过去了。这时候你起身，想完成善后事宜。但，脚底一股子针刺感传来，你立刻就知道发生了什么——麻了。一直以来，我都以为是因为坐着压了太久，脚上、腿上的血流被压住了，脚供血不足，因此才会有这种感受。
但实际上，脚麻的真正元凶是你体内的神经系统。当你压住身体的某个部位时，你实际上压住了那里的神经通路。当你的神经传导系统无法将大脑的信号传导到你身体的某个区域时，那个地方就会由于无法接受到大脑的信号而“睡着”。
当你释放施加在某个地方的压力时（比如说你从马桶垫上抬起屁股、准备擦屁屁的时候），你的肢体开始“起床”。这个过程通常会伴随发麻的感觉，微观来说，就是你的肢体重新接受大脑信号的过程。一旦大脑、肢体之间正常的信号沟通得以打通，发麻的感觉就会消失。
实际上，这个现象不仅仅是用来烦人的，它有着重要的实际意义：大脑告诉你，有事儿不对了。如果你的脚休眠时间超过10分钟，没啥大不了的。但如果你的肢体与大脑停止信号传输（同时还切断了血液循环）时间过长，你可能对肢体造成永久性的神经系统损伤。
医学上，这种现象叫做“皮肤上无客观原因的异常感觉”（Paresthesia）。通常，这种现象伴随着尖刺感。尽管大多数情况下，这个感觉只会发生片刻，但这一发麻的感觉也可能演变成长期症状——例如脱髓鞘疾病（比如多样硬化症MS，神经中枢系统的神经纤维髓鞘发生病变），或是由于外伤或感染引起的神经性疾病。这种类型的产生的麻木感不是短暂的尴尬，而是长时间的不便。
不过，通常来说，久坐、睡姿不佳等产生的麻木感将会随着身姿调整而很快得到缓解。你只需要改变一下自己身体的重心，然后再稍等上一会儿。同时，时刻记得——你感受到的针扎般的发麻感，虽然很烦人，其实是个好事儿。
通常情况下，发麻现象是由胳膊、腿保持同一个姿势保持的时间太长引起的，但发麻现象可能也会产生长期影响，有些影响甚至是间接作用的。
有时候，一些身体组织也会压迫到神经——例如腕管综合征。经常用电脑的人由于手腕肌腱发炎，因此会对神经产生压迫，导致手腕上时不时地传来麻痹感。
腕管综合征可能会持续上数个月、数年，但也有只持续几秒的麻木症状。常见的例子就是你胳膊上的麻筋儿（尺神经）。尺神经从肩膀一直延伸到到无名指和小拇指，但在臂弯处没有肉保护神经，因此那一段非常敏感。因此只要一碰到那儿，你就会立刻感受到短时间、强烈的麻木刺痛感。
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