也许你看到这个标题会很纳闷，指甲剪太短怎么啦?我就不爱留长指甲，多不方便呀。甲沟炎又是个什么鬼?这两者有什么关系?好啦，康康都知道你们的疑问，不急，只要耐心看完下文，你就会知道甲沟炎怎么来，怎么样才能保护好我们的甲沟。
甲沟在哪里?
甲沟的科学解释是：指(趾)甲除游离缘外，其余三边均与皮肤皱褶相接，连接部形成沟状，称为甲沟。
简单地说，指甲游离缘就是我们的指甲最上端，甲沟就是我们的指(趾)甲连着肉肉的那些部分。甲沟炎就是由于我们的甲沟被金黄色葡萄球菌感染了而发生的炎症。
那，得了甲沟炎会怎么样?
如果患上了甲沟炎，我们的甲沟部位就会出现红肿疼痛，化脓的情况，也会引发其他炎症。这时候，我们的指甲也会变得很脆弱，容易脱落，碎裂。甚至像粉笔一样，用力一掰就会掉下很多粉末。
如果不及时治疗的话，可能会发展成脓性指头炎甚至引起指骨骨髓炎。这时肿痛会加重，指甲甚至会变形。
为什么指甲剪太短，容易得甲沟炎?
大部分人认为，指(趾)甲长不卫生，所以经常把指(趾)甲修剪得很短。但我们知道，物极必反，所有的事情不能做得太过。
如果我们的指(趾)甲被剪得太短，那么旁边的软组织就没有了指(趾)甲覆盖，没有了阻挡，软组织就放肆地往上长，以为可以自由地飞了，殊不知当我们的指(趾)甲再长出来的时候，就容易刺到软组织里，皮肤上的金黄色葡萄球菌趁虚而入，就发生了甲沟炎。
剪指甲的小建议
人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生长，建议一周剪两次；脚趾甲生长速度相对较慢，可1个月剪1—2次。指甲的长度应是指甲顶端与指尖齐平或稍长一些，留出一小条白边即可。
剪指甲正确的方法应该是，先剪中间再修两端，这样容易掌控修剪的长度，避免把边角剪得过深，否则新长出来的指甲很容易嵌入软组织内，成为“嵌甲”，损伤指甲周围的皮肤，造成皮下组织化脓性感染，引发其他炎症。
剪的时候要平着剪，不要将指甲刀硬塞进指甲缝里掏着剪；如果指甲有尖角，务必把这些尖角修圆。此外，平时可以多吃鱼、虾、花生等高蛋白食物，能使指甲变得坚固。
看完本文，相信大家对甲沟炎都有一定的了解了。最后，康康再次提醒一下大家，生活的小细节不容忽视哦!