小仙女们，很快就要进入2020年的数伏天了，真正汗流浃背的桑拿天就要来了！就问泥萌这个夏天的防晒工作做到位了吗？说到防晒，很多小仙女都会脱口而出：防晒就是为了防晒黑，如果你真是这么想的，说明你的防晒课没有好好上呢！
防晒不仅仅是为了防止晒黑，它最主要的作用其实是减轻皮肤受到紫外线的损伤。紫外线有3种射线：除了UVA/B以外，还有UVC，但C比较脆弱，它能被臭氧层屏蔽，自动过滤；再说A和B，B都排第二了，也没有A狠，B顶多是把你晒黑，A可以穿透表皮层，把你晒伤，你脸上的雀斑蝴蝶斑和皮肤老化，A就是元凶！
实验证明，每天坚持防晒，是可以逆转光老化的，除此之外，防晒还可以减少黑色素产生、对减少炎症有很大作用。因为紫外线不仅会让你变黑，还会加重*疮痤**，所以，即使是长痘，也不能不防晒啊！
有些小仙女说，“防晒当然选物理防晒啦，比化学防晒安全”！这个说法，不完全对，物理防晒(不指霜)是指防晒衣、遮阳伞、防晒袖等，而物理防晒霜，主要成分是氧化锌和二氧化钛，二氧化钛可完全阻隔UVB，但只能隔绝波长较短的UVA，氧化锌它屏蔽紫外线的原理为吸收和散射，几乎可以阻隔所有波长的UVA和UVB，而且安全性较高，所以被广泛应用，但是要特别讲一下：如果氧化锌+二氧化钛的配方粉体比例超过5%，这个防晒霜是会泛白的。
化学防晒真的就不好吗？化学性防晒会添加防晒剂来吸收UVA和UVB，物理防晒是走反射路线的，化学防晒走的是吸收路线。化学防晒剂分子会被皮肤吸收，吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除。常见的化学防晒成分有水杨酸乙基己酯等。当然啦，化学防晒就要考虑防晒剂的渗透，防晒剂渗入皮肤深层，皮肤表层就不再有足够的保护，这时候防晒剂成为生成有害物质的催化剂(ROS，reactive oxygen species，活性氧物质)，造成更多的皱纹和老化，只要这个时候补涂一层防晒霜，就可以避免这种现象发生了。
今天的防晒小课就上到这里啦，泥萌的防晒知识又增加了吗？每天学习一点点，变美路上进一步，和颜小蠢一起加油、一起变美吧！