月经问题，这可以说是众多女性朋友都会为之困扰的，有经常来迟的，有时不时*工罢**的，有一来就很猛、量太多的，问题一大堆，多的是不顺心意的。
当然这些不同的表现，原因也会有不同，解决方法也不一样，没办法一下子就给大家解释清楚，今天就先跟大家讲讲月经量过少的问题。
这个问题很常见，可能有些朋友还会觉得是好事，毕竟量少了生活中不会太麻烦，但对于你的健康来说，量少真的是好事吗？
我们就带着这个问题向下思考，先了解月经是咋来的吧！
首先我们能很直接地看到月经排出的是血液，为什么要定期排血呢？身体不会缺血吗？
身体血液的大头其实来源自脾胃，我们每天是要吃饭的，食物中的营养便会经由脾胃运化出气血。
生成出的血液也不是都时时被利用的，有一部分便会先储存在肝脏中，因为肝的作用就是藏血，它就像是一个血库，可以应对身体的问题。
肝还有个功能是疏泄，也就是负责身体内气机的周转、循环，为了身体的稳定状态，肝会有定期的“打扫工作”，届时打开“库门”，循环血液，一部分便会顺着经脉通道达到子宫，最后由子宫排出体外，这就成了月经。
以上月经的形成我们可以总结个简单的路线：
吃饭摄入营养——脾胃生化血液——肝脏储藏、疏泄血液——到达子宫——排出月经
中间的横线，则是代表了气血在人体经脉中的运输。
除了这条以肝、脾为中心的路，其实还有一条以肾为中心的路线。
我们常说：肾藏精。这个精可以说是我们生命的重要能源，如果你的身体遇上血液不足的时候，肾精也会分出一些能源来救急，这就是肾精生血了。
到这里，我们已经清楚了月经的来源主要是饮食化血与肾精生血了，那么为什么会有月经过少的问题呢？
第一种情况，也是我最要制止的行为，一些为了减肥就不吃饭，最后导致血液不足的。
要是身体里的血量不够了，那它肯定要先供给给更需要血液的器官，至于月经这种排泄血液的行为在此时就要能省就省了。
在这种情况下，轻则血量减少，重则月经迟迟不来。所以要是遇上这种情况时，还是要赶紧吃饭，不能因为一时的减肥就损害健康，毕竟饿出来的瘦还容易反弹，还是要用更健康的减肥方法。
第二种情况，藏得比较深，脾胃虚，营养都难吸收。
这脾胃要是虚弱了，工作起来就“没劲”，你吃的食物、营养就难消化，饮食化血的路径就比较艰难了，身体里的血液也会优先滋养脾胃的状态，月经的量也就会少一些。
在这种情况下，除了月经会减少外，人体通常还会有其他一些症状，如头晕眼花、面色发黄、容易腹胀、舌有齿痕等，最好要找专业医师辨证一下。
遇上这种问题该怎么解决呢？
吃营养好的饭吗？当然不是，脾虚了吃好的也没用，而要通过补脾来养血。
例如一个中成药【八珍益母丸】，就是解决这个问题的，用到了补脾的*党**参、白术、茯苓、甘草，还有补血的当归、白芍、川芎、熟地，再加上一个活血的益母草，还能帮助月经更好的排出。
第三种情况，问题出在除了饮食化血之外的肾精生血上，也就是肾虚。
在肾虚导致的月经量减少的情况中，还有很明显的特征，就是会腰酸，还有耳鸣、头晕、脚后跟疼、腹部发凉等。
这时要如何面对呢？
其实就是要补肾，但补肾这个问题比较容易弄混，是补肾阴还是补肾阳，还是阴阳都需要补，这就需要具体辨证一下。
第四种情况，可能发生在月经形成的“路”上，也就是经脉。
这种情况，可能脾很好、肾也不虚，但月经还是比较少，便可能是经脉被堵了！
而罪魁祸首就是两个大病邪——淤血、痰湿。
体内有淤血的患者，通常会有严重的痛经问题，问题就是出在被堵住了，气血要过来，却被堵住了，双方纠缠的时候，人就要受疼痛折磨了。
这种情况下，来的月经多会有血块，颜色也比较暗淡，此外，舌头也会有些发紫，这就是预兆身体内有淤血。
这就要活血化瘀了，有一个中成药在这方面很擅长，名气也很大，就是【益母草胶囊】，作用的关键也就在益母草这一味上，它可是活血的能手，能把经脉中的淤血都化开，这样气血运行的通道也不会被堵了。
要是遇上痰湿问题，这种多发生在较胖的朋友身上，通常在痰湿影响下白带也会比较多、比较黏腻。
这种情况就要以燥湿为主，比较好的中成药是【妇康灵胶囊】，其中以苦参、黄柏、土茯苓、扛板归来燥湿利水湿，能慢慢的化掉痰湿，同时还包含有益母草、红花一类的活血化瘀药物，能应对痰湿淤血胶结的情况。
以上就是我想跟大家讲的关于月经量少的四大类情况，当然最后一种情况还要分两种，明确了问题所在，解决起来便要更轻松了，希望各位女性朋友都要重视这个问题。