哈喽，姐妹们好呀，我是小伊，欢迎关注伊心美妆，每天学习多一点护肤穿搭，和我们一起变美一点点~
在最美好的年华长一脸痘痘，而且还撞到心仪的人大概是所有年轻男女的噩梦，他们渴望拥有一张干净的面庞出现在喜欢的人的面前，并留下美好的回忆。随着空气污染、水资源污染、土地污染，越来越多的微塑料出现在生活中。
科学家每年都会去南极采样，近几年科学家采纳了南极企鹅的粪便，发现粪便中含有微塑料颗粒。可想而知，污染程度已经极大的超出了我们的想象。以至于有很多年轻的朋友脸上长满了*疮痤**。
接下来要给大家分享的是一些变美的小干货，小伊将会从以下篇幅进行分类分享。
Tips1. 男女护肤篇
如果脸部皮肤上的*疮痤**已经非常严重，需要去三甲医院皮肤科进行治疗，对于比较轻度的痘肌，只要早上出油不多可以用清水洗脸，晚上的时候再用洗面奶，一天使用洗面奶的次数最多两次，因为多了容易损伤肌肤，还会导致皮肤内部水分流失。
长了一脸痘的女生和男生，首先也有家长的遗传因素，其次是自身的作息以及饮食不规律，再加上常年不护肤，所以导致脸部痘痘越来越严重。轻度长痘的女生不管再忙都要记得上午出门时做防晒。
涂抹护肤品时力道不要太大，脸不是抹布，太大力容易受伤。出门时大太阳，不论男生女生都要打伞。有些人说打伞的男生很娘，无需理这样说你们的人，过多的接触紫外线容易导致皮肤老化，那样的朋友不交也罢，身体最重要。
有洗脸仪也不要每天都使用，一周用两次左右即可，多用也不好，要适可而止。
Tips2. 护发作息篇
洗头前先用一遍护发素冲洗后再用洗发水洗头（不要将护发素碰到头皮），这样的头发会更加柔顺，且不毛躁。洗完头后不要立刻拿风筒对着头吹，如果发尾本身就已经非常干枯断裂，使用干毛巾按压护理，切勿反复摩擦，然后带上干发帽。
在这期间你可以敷面膜，或者玩手机，待10分钟之后就可以开始吹头发了，因为洗完头头发上的毛鳞片是张开的，给它一些时间闭合，吹头发时从上往下顺着吹，不要从下往上，一段时间你会发现你的头发没有那么毛躁了，发质变好了，头发也直了。
洗完头再吹头还要用护发精油护理头发，让它充分保持滋润，之后再开始吹。睡前养成泡脚的习惯。
Tips3. 男女习惯篇
女生要养成化妆后清洗化妆刷和美妆蛋的习惯，化完妆记得将桌上的粉底液、隔离霜等瓶瓶罐罐收拾好，出门前将自己房间的物品摆放整齐，女生通常会比男生更容易掉发，所以女生要养成每日一扫的习惯。
男生打完球，脱完鞋第一时间将袜子清洗干净，避免味道弥漫影响他人心情。因为汗水浸湿的上衣脱下后不要随便乱放，放在自己的桶和盆里然后撒好洗衣液或者洗衣粉浸泡，然后再清洗干净。
坚持一段时间就会发现惊喜，改变会比较明显，你会发现自己的魅力指数上升了，气质变好了，各方面也都更得心应手了。
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