怎么缓解宝妈的焦虑 (如何缓解宝妈对婴儿体重焦虑)

千万不要太焦虑,因为在家带娃的妈妈被称为”全职妈妈“!

换句话说就是:在家带娃现在就是一种职业,并且还是一般人无法替代的职业!

作为全职妈妈,我们每天不仅要把孩子喂好养好,让他健康成长;我们还要在教他学习新的本领。

在保证孩子健康茁壮成长的同时,我们还能够尽全力把家里整理的井井有条,干干净净。

以上的事情总的说起来就是一句话,但是如果细分下来将会是无限繁琐的事情。

单拿带娃这件事情举例:只要宝宝早上醒来,我们就需要给宝宝洗脸,洗手,洗屁股、换尿不湿、泡奶、喂奶、拍嗝、刷奶瓶!以上的操作,宝宝每一天每喝一次奶、换一次尿不湿都需要全部操作一遍!

虽然都是一些不起眼的小事情,但是如果家里面在照顾宝宝的时候,请了月嫂,你就会发现这就是一个月嫂每天的工作内容。并且现在月嫂一个月下来平均工资都在5000以上!

作为宝妈我们目前是在家带娃暂时不能赚钱,但是我们为家庭创造的价值是不能用金钱来估算的!

宝妈在家带娃怎么提升自己的价值,宝妈怎么摆脱育儿焦虑

假如我们出去赚钱,把孩子交给月嫂带,你觉的真正的月嫂带孩子能和亲妈带孩子更用心、尽心尽力吗?

其次,宝宝在成长的过程中,只有妈妈在他最开始探索世界的时候陪在他身边,才能给宝宝一生的安全感打下坚实的基础!

即使,我们请了月嫂阿姨,但是人家在工作期间也只是把娃带好,保证自己的本职工作不出错就可以了。

但是作为宝妈的我们,在带好宝宝的同时,只要有额外的精力,我们都会把家里收拾的干干净净的,这同样也是我们为家庭做出的贡献,并且越是家务活越是不见做什么,只是不停做!

比如:每天都做饭,但是饭呢?每天都吃了!每天都扫地、拖地,为什么看着还是不干净?因为每天都会走来走去!每天都洗衣服,为什么还会有脏衣服?因为每天都要穿衣服!每天都要收拾厨房、客厅、卧室、桌子、柜子……为什么这些地方每天都会乱糟糟,因为每天都要用这些地方、每天都要在这些地方拿东西、放东西、找东西……

有一句俚语是:家务活不见工,累死老长工!

所以,在家带娃不上班赚钱,千万不要焦虑,因为我们为家里做出的贡献是金钱所不能估值,更重要的是我们作为宝妈给宝宝足够的安全感和陪伴是任何人都无法替代的,我们在带娃的同时,有余力的情况下把家里打扫的干干净净、收拾的整整齐齐,让整个家庭氛围都充满了幸福感也是任何人都替代不了的事情。