练功康复分享：乙肝病友。
2024年3月的风呼吸团队青城山辨证施治提高班来了一位习练郭林新气功37年的学员。凌世东病前曾是某中央企业的团委书记，病愈后做过各类学校校长或书记。70岁了，学功、练功仍然很认真，受到大家的尊重。凌世东老人演练两步三点。
我是一九八五年，当时三十一岁的时候因为一次外伤把右眼打伤了，打伤了之后住院，住了五个月的医院把身体睡虚了，结果眼睛没治好，反而又在医院染上了乙型肝炎。乙型肝炎经过一年多的中西医治疗，什么大医院都去了，结果还是没治好，不但没治好把老婆孩子也染上了。
晚上的时候在走投无路的情况下，偶然看到公园里边，公园旁边看见一个郭林新气功的一次广告，我就跟着广告找到老师。在一九八二八六年十二月份的时候学习了郭林新气功的初级功，当时学的很肤浅，但是通过先练了回去自己就开始练，练了一周的时间就开始感觉到有效果了。
为什么？因为犯了隐形肝炎之后基本上是解不出来大便，一个星期才解的出来一点点像猪油一样白色的，所以便秘，不然就是呼吸。结果练了一个星国立气功之后大便就成型了，我就感觉到非常惊奇，而且量也比较正常，所以越练就越有劲。
大概一个月的时候了，习练了一个月的时候肝功就开始有明显的好转，也没有多少乙肝的症状了。在经过进一步的习练，练了三个月的时候肝功所有的指标基本上就转到正常了。
我当时习练主要是自然行功和一二三步点，当时一二三步点、两步点老师教的是两步三点，因为他是一九八七八年在北京去学的，可能是格林老师当时有些授课，他是根据单独情况授的，功法不一样，所以以后我没看见谁学的，学练了两步三点。
我练一二三步点的时候就是一步点二十分钟，两步点二十分钟就重点只点右脚，没点左脚，三步点二十分钟还练了松柔小棍升降开合漫步行宫，主要是气功头部按摩偶尔做一下。
然后经过半年不到半年的时候乙肝就转阴了，当时我拿着乙肝转阴的四川省人民医院的报告拿到单位去，单位还不相信，最后我又拿到成都市传染病医院去化验，化验也是乙肝转阴了的，最后拿到这个指标单位才同意上班。
所以我就是一个郭林气功的受益者，因此我从一九八六年十二月学了以后一直到现在七十岁了，三十七年多了，一直坚持习练郭林新气功。在这过程当中我接受了丰富些团队的曾伟华老师，我参加过他三次在成都的公益茶工，对他对教学公理公法的教学水平和认真负责的态度非常之敬佩。
所以这次他到青城山来交工，我带着老年人的冠心病本来要去住院的，我都参加了他这次青城山的办活动，再进一步的。
祝福凌世东老人健康幸福！练好郭林新气功，康复之路就在脚下！策划与制作：陆诗，2024年4月14日。