大家好！我是 Dr李，中医博士后，骨伤专家。

临床上，颈椎僵硬强直、转头困难的患者很多。

为什么会这样？

最可能的原因，就是肩胛提肌的损伤。

1、肩胛提肌在哪里？

肩胛提肌位于颈项两侧，肌肉向上部位于胸锁乳突肌里面，下部位于斜方肌的深面，为一对带状长肌。

肩胛提肌起自上位 C1-C4 横突的后结节，肌纤维斜向后下稍外方，止于肩胛骨上角和肩胛骨脊柱缘的上部。

它的支配神经来自于肩胛背神经（ C3-C5 神经根）。其作用是近固定时，使肩胛骨上提和下回旋。远固定时，一侧收缩，使头向同侧屈和轻度回旋。两侧同时收缩时，可以使头后仰。

简单说，“端肩膀”（上提肩胛骨），就是肩胛提肌最重要的功能。

2、肩胛提肌劳损的症状是什么？

肩胛提肌止点是应力比较集中的地方，也是损伤疼痛的高发区。

颈部过度前屈时，突然扭转颈部，容易使肩胛提肌的起点的肌纤维撕裂。突然过度上提肩胛骨，也可以使肩胛骨内上角处附着的肌纤维撕裂，从而引起淤血、肿胀和局部痉挛, 出现颈肩疼痛。日久，损伤组织容易形成瘢痕和粘连。

一句话，肩胛提肌劳损的主要症状，就是肩胛内上角的持续酸痛。

3、为什么会出现劳损？

肩胛提肌劳损的原因，主要是姿势不良。

比如长期低头伏案工作﹑使用电脑、 高枕睡眠或持续类似姿势，使肌纤维长期受牵拉而成为慢性劳损，而局部受凉常是发病的诱因。劳损导致病变局部炎性物质渗出，刺激了该部位的神经末梢而疼痛。日久，病变组织变为“筋结”，阻碍气血循行，加重劳损，形成恶性循环。

传统中医将颈椎病归类于“项僵”的范畴。强调肌肉软组织在颈椎病发病机制中的重要作用。

《素问·宣明五气论》曰：“久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。即坐、立、行超过了限度，会使机体肌肉发生劳损。《灵枢·本藏》指出：“经脉者，所以行气血而营阴阳，濡筋骨，利机关者也。”手太阳、足少阳 等经脉循行肩胛提肌。

长时间的“端肩”姿势，导致了肩胛提肌的劳损。

4、如何治疗？

铍针是治疗此类疾病的得力*器武**。

铍针首见于《灵枢》，九针之名，五曰铍针......是针灸的一种，只是针尖扁平。

铍针，松解肩胛提肌的“筋结点”，疏通气血，改善肩胛提肌的血液循环，减轻或消除对毗邻神经的刺激，消除疼痛。

简单说，铍针治疗，松筋结，减压力，消疼痛！

总结一下：

1、肩胛提肌劳损的主要症状，就是肩胛内上角的持续酸痛。

2、长时间的“端肩”姿势，导致了肩胛提肌的劳损。

3、铍针治疗肩胛提肌损伤，松筋结，减压力，消疼痛。疗效可靠，安全有效。

我是中医博士后李树明，坚持做有用、有趣、接地气的中医科普。

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