“护士，我的孩子说肚子疼，这刚做完手术，不会有什么事吧？”患者小杨（化名）刚刚做完阑尾炎手术，他的妈妈一脸焦急地来到护士站寻求帮助。
“您先别担心，我去看看。”护士一边安抚家属，一边朝病房走去。
来到病房，只见小杨正用手按着腹部，蜷缩在病床上，表情紧绷，额头也潮乎乎的……
“是肚子疼嘛？能告诉我具体哪个部位，怎么疼吗？”
护士俯下身子，轻轻拍了拍小杨的肩膀，试图安抚紧张情绪。
“早上查房时，大夫说早期活动有利于胃肠功能恢复，让我们今天下地活动。责任护士李老师也指导了保护伤口的方法，我就想扶他下地走走，可刚走没两步，他就说肚子疼。”在一旁的小杨妈妈对护士说到。
图 | 为患者测量疼痛评分
听完患者家属的描述，护士拿出痛尺，为小杨测量了疼痛评分，并通过腹部查体，了解疼痛的部位、性质、频率、强度、加重因素、缓解因素等情况。
图 | 痛尺
随即，护士与主管医生沟通，为小杨开具了舒敏0.1g肌肉注射。30分钟后，小杨的疼痛评分已经从5分降到了2分。
刚才出现的这一情景，是患者疼痛护理工作的真实写照。
疼痛作为“第五大生命体征”，受到临床广泛关注。围术期疼痛可增加患者术后并发症发生风险，影响术后早期活动和康复。如何让患者无痛，一直是北医三院护理人追求的目标。
自2021年2月开始，围绕无痛医院建设理念，北医三院护理部展开了一系列疼痛护理同质化、优质化工作：
基于循证构建北医三院手术科室患者规范化疼痛护理方案。
规范疼痛评估的时机、内容及频次等项目，通过信息化手段将其创建为护理记录模板并推广至全院。
积极利用院内网络平台开展各类疼痛相关培训。
方便临床学习和使用，确保不同科室疼痛护理同质管理。
针对不同科室特点开展宣教。
为达到更好的疼痛护理效果，各护理专业组还针对不同科室特点，开展以疼痛机制为导向的宣教活动，录制放松训练音频，为临床开展疼痛的非药物干预提供有力支持。
无痛医院的建设中，北医三院护理人一直秉承着“三米阳光”的护理理念，以患者为中心，悉心关爱患者，帮助患者战胜疾病，远离疼痛。
文 | 护理部 裴琛、刘琨
图 | 护理部
编辑 | 宣传中心 张轩烨