平时我们遇到个腰疼胳膊疼的，常说听人说去针灸一下吧，通常我们以为针灸就是去扎一下针，事实上是如此吗？
国际上，针灸是个复合名词，分别指两种不同的中医治疗方法——针刺（acupuncture）和艾灸(moxibustion)。
我们平时扎的针是针刺；而艾灸，是用艾条点燃进行的灸法。
针刺有不同的针法，不同的针法可以做补泻；艾灸也有不同的灸法，不同的灸法会有达到不同的效果。
针刺疗法相传是伏羲发明，《史记 三皇本纪》:“太暤庖牺氏,风姓,代燧人氏继天而王。”他继承了经络腧穴、艾灸的理论和方法，并有发展。所谓伏羲制九针，《灵枢 九针论》中详细介绍了九种不同针具的形状、长短、功用。针具也经历了骨针、石针、金属针等不同的阶段。比较特殊的针具，同砭石、刀具几乎没有区别，针刺除了导气、引气以外，还能放血、破痈、排脓。针刺以通经，开闭、泻热为特长，善于治疗实热证。欧美国家的病人的体质好、气足，以不通顺的疾病居多，针刺治疗时间短、见效快，所以针刺疗法在欧美国家得到了迅速发展。
艾灸疗法起源也很早，我们的祖先在远古患病后，本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位，或者在用火过程中，偶尔不慎灼伤，身体的病痛得到意外的减轻或痊愈，多次的重复体验，于是便主动地以砭石、烧灼之法来治疗病痛，逐渐产生了砭石、灼灸疗法。《左传》记载公元前518年医缓给晋景公治病的一段话：“疾不可为也，病在肓之上，膏之下，攻之不可，达之不及，药不治焉”。这里的“攻”指的是灸法，“达”指针砭。这是现存最早的文献记载灸法和针砭。
而艾灸的发扬光大，是抱朴子葛洪先生的夫人——鲍姑，她和葛洪一起在广东罗浮山炼丹行医，《鲍姑祠记》记述：“鲍姑用越岗天然之艾，以灸人身赘疣，一灼即消除无有，历年久而所惠多。” 有部电影叫《艾草仙姑》，正是记录鲍姑用艾草来救人的故事。
而艾灸为什么没有像针刺那样得到迅速发展与认可呢？这是因为艾灸的方法用时长、疗程长，加之施灸的时候需要有人看护，不象扎针以后大夫可以离开，加上有人不喜欢点燃艾草味道，甚至国外有的诊室有自动灭火系统，艾灸的烟雾会触发警报器，这些原因都限制了艾灸在国外的发展。当然最主要的原因还是体质、病种。国内的病人体质以虚寒居多，心理情绪问题以缺乏关爱居多，因爱生恨，阴寒恶毒积聚的也不少，这些人太需要爱也就是太需要艾灸治疗了。
所以针灸的组成你了解了吗？针&灸。针灸治病，针，迅捷；灸，效专力宏。
古人的治疗次序是如此的：一针，二灸，三服药。
针，我们得在医师许可下由医生进行；灸，那可容易了，在家随时都可以开启艾灸。
三伏天就是最好的艾灸时机，还等什么，赶紧灸起来~（首次请在专业人士的指导下进行，艾绒的温度非常高，易燃易烫，还是需要非常小心的）