又到年底了，各种同学聚会模式又开启了。

上周六，我参加了同学聚会，原本班上一个不起眼的同学，这次聚会发现，短短毕业不到十年，人家不但混到了外企高管，还是2家上市公司的独立董事。

同学们都很好奇，很想知道他是怎么拿到今天这一切的。这位同学笑着说，其实都是运气，每次选择的时候刚好就选对了。

说着是运气，但聊天间，我注意到了他的几个细节：

当年毕业前，大家都在犹豫是考研还是直接工作的时候，他却早已拿到了某世界500强的offer；

我们在为目前这份工作要不要离职而纠结了好几个月，而他当初到这家外企前却只用了一周的时间考虑；

甚至，就在点菜这种小事上，其他同学看来一遍又一遍菜单还是不知道怎么选，而他却没看菜单，直接点了大厅推荐的招牌菜。

这些细节让我明白，他的成功，并不是运气，而是靠他的决断力。

所谓决断力，就是我们面对一件事、一个选择时，是否能快速准确的判断，并做出一个长远眼光的的决策的能力。

我们每天其实都面临各种各样的选择，小到今天中午吃什么，大到要不要跟恋人分手，或者要不要离职。有人能高效正确的做出选择，而更多的人却无法摆脱犹豫不决的习惯。

为什么你无法摆脱犹豫不决的习惯呢？

仔细思考，我们发现，有三个方面的原因。

其一，认知上：凡事喜欢追求完美

追求完美，做事要求100分的标准，本是一个非常好的工作方式。但对于在做决断这件事上，很多时候追求完美会让你止步不前。

一个追求完美的人，希望的是自己的选择能是100%正确的，也是100%没有瑕疵的。而正是这种100%的要求，会让你不敢或者不愿做选择。

没有多少选择是在决断前就能清晰的看出来结果是否是完美的，更多的时候我们是在做的过程中不停的调整，不停的做另外一些小的选择，最后才逐渐达成一个相对完美的结果。

其二，习惯上：总是拖延到最后一秒

有拖延习惯的人，不只是对于已经决定要做的事情拖延，对于做决断他们一样的拖延。

但在做决断这件事上，并不是越迟决定越好，很多时候越到临近决策期限越容易做出错误的决断，甚至放弃决断。

你在一个看起来很轻松，但实际上却没有成长的岗位上，一直想跟领导聊一聊，希望能突破瓶颈，做一些更有挑战的工作。

但是你却又迟迟的不主动找领导沟通，总是希望等下一次有重要项目的时候，结果就是下一次重要项目你还是一个打杂的，最后你甚至会放弃这个想法，你会习惯这个轻松的工作。

其三，心理上：被短期情绪所影响

心理学研究证实，越是容易情绪化的人，他的人生层次越低。

很多人在面对选择的时候，心理上会被短期的情绪所影响，敏感、多疑常常出现在脑海中。

一旦脑海中出现这些词语，在做决断的时候就容易陷入别人的目光当中，担心别人有不同的看法，担心自己被别人看轻。

这些情绪会直接导致你降低做决断的意愿，你所考虑的仅仅是别人的看法，而不是你自己如何决断。

有了上面这三点，分别从认知上、习惯上、心理上理解了无法做决断的原因，我们还得学会如何提升决断力，只有这样我们才能真正的赢得人生的选择权。

学会这3点，助你提升决断力，赢得人生选择权

缺乏决断力的人，可能需要投入更多的精力在职场工作中，这对于职场无疑是不利的。

那么要如何才能提升自己的决断力，避免纠结症呢？

第一，学会管理预期，提高决断效率

很多时候，迟迟不做决断的原因，是因为对预期无法判断，导致最后就不敢做选择了。

所以，管理每个选择之后的预期就显得很重要。

1）小心试水，大胆选择

对于决断之后的结果，没有把握的话，我们可以现在进行小批量的试水，如果小批量的试水没有问题之后，在进行大胆的选择。

《适应性创新》那本书里讲了一个试水的三原则：

• 尽可能地尝试新的事物；

• 尝试要可控，要确保试验不给我们带来灾难性的后果；

• 获得反馈，从结果中学习，随时调整做法。

这三个试水的原则，其实跟我们常说的“摸石头过河”是一个道理。你只有边尝试边进行，才可能过得了这个河。

比如你一直在纠结要不要从现有的职业转行为文案，那你最好的方式并不是马上就辞职去招文案的工作，而是可以使用试水这个办法进行尝试。

• 首先，你可以先在猪八戒上尝试接文案创作的活、帮朋友公司拟宣传稿等等，总之就是尽可能的用各种方式进行尝试；
• 其次，无论你在猪八戒上接文案创作还是帮朋友拟宣传稿，你都是可以获得客户或者朋友的反馈，那你在这个过程中可以随时调整自己的文案写作方式；
• 另外，在这个尝试的过程中，你还应该要按质按量的保障本职工作的完成，在你没有正式转行之前，你还得靠本职工作生活。

当你能够通过兼职的方式，用文案的能力获得收入的时候，并且自己还是对文案工作感兴趣的时候，你就可以大胆的辞职，选择转行文案了。

上面这种小批量试水的方式，就是为了有效的管理自己的预期，从而减少决断焦虑，也就能让你更容易做出决断。

2）设立退出机制

除了试水之外，我们还可以在一开始就设立一个退出机制。也就是一开始就想清楚，如果有问题，该如何退出。

有句话叫做最好的准备，做最坏的打算。其实这句话的意思就是讲一开始就想到最坏的情况。

当我们对能想到最坏的结果的时候，我们也就可以根据这个结果做出一定的中断机制。

比如我们前面关于转行文案工作的例子，如果不进行试水，我们也可以通过设立退出机制来提高决断的效率。

在你转行文案工作前，应该思考清楚，如果出现什么样的情况，我就中断转行。

• 在不辞职的情况下，如果半年还找不到文案工作，就取消转行的想法；
• 在辞职的情况下，如果3个月找不到文案工作，就继续找当前工作一样的岗位。

这种设立中断机制的方式，就是一种能够让你提前思考选择后最坏的情况，然后思考这个最坏的情况自己是否能够接受。

我曾经有过几年的创业经历，你知道创业前，很重要 的事情就是合伙人股权如何分配。有人可能因为担心股权出现纷争而不敢与亲戚朋友创业，其实就是典型的不敢决断。

但其实所有良好的股权分配里面，都一定会有退出机制，也就是一开始就设计好了出现什么情况就中断合伙。

这种设立退出机制的方式，其实也就是一种预期管理。

第二，打破思维狭隘，丰富决断选项

所谓思维狭隘，就是我们常常把自己限制在一个很狭窄、很小的范围之内，而没有思考这个选择范围之外的可能性。

畅销书作家奇普·希思和丹·希思在《决断力》这本书里指出了一个问题：人会因为思维狭隘而限制自己的选择范围，并且导致做出糟糕选择。

现实生活中，我们经常用是或否来做选择，比如，要不要跳槽？要不要跟爱人分手？

这种选择的方式，其实是典型的非此即彼的二元对立思维模式，是一种狭窄的封闭式选择。

所以，打破这种2选1的思维方式，开放性的去思考能更有助于你做决断。

1）对比机会成本

所谓机会成本？就是你选择一个东西时，而不得不放弃的另外一个东西的最大成本。

我们很多的时候，只能做出二元对立的选择，就是因为没有看到单个选项的机会成本。

比如，你在纠结要不要买一双800元的新鞋，如果你仅仅只是纠结在买或者不买上，这就是非此即彼的二元对立思维。

但如果我们对比一下这双新鞋的机会成本，800元我们吃两顿火锅，或者800元可以参加一个线上的什么训练营，那么你的选项是不是就从要不要买新鞋，变成买新鞋、吃火锅和学习这三个选项了。

这就是对比机会成本的价值，能让你跳出原有的思维，从而能更好的做出决断。

2）假设性选择

还有个打破思维狭隘的方法，就是假设性选择。

所谓假设性选择，就是将你的每个选项进行延申，假设选择该选项之后，下一步会有什么样的选项出现。

比如刚刚买鞋的例子，如果你在纠结的时要不要买的时候，你其实有两种选择：

• 买。假设你选择“买”这个选项的话，你还需要进一步假设，如果买的话，还有什么选项。比如买阿迪还是买耐克。
• 不买。假设你选择“不买”这个选项的话，你也需要进一步假设，如果不买鞋的话，是不是要买衣服，或者这800元用来买书学习等。

这样进行假设之后，你会发现原来只有一个yes或no的选项，现在可以变成好几个选项。

当你能够通过这样的方式打破思维狭隘，跳出二元对立思维的时候，你的选项会更多，而不会进入到一个无法选择的境地。

第三，拉长时间视野，降低决断焦虑

不敢做决断，有时候还来源于没有自信，担心作出决断后，没有达到自己的预期，这种焦虑的感觉也会降低你作决断的意愿。

1）10-10-10法则

很多选择，我们其实是陷入了当前的某种情绪之中，害怕、或是恐惧，这些都是当前的情绪反应，这些反应同时会让你无法做出决断。

前《哈佛商业评论》编辑苏西·韦尔奇曾在一篇商业文章中提出10-10-10法则：

所谓10-10-10法则，就是指以3个不同的时间范围为基础对决定进行考量：从现在算起的10分钟后，我们对这一决定会有什么样的感受？再过10个月呢？10年后呢？

用这个法则，其实就是将这个当前的决断，拉到一个人生的长远视角来看，去思考10分钟，10个月，10年之后，你对于这个选择是什么样的感受。

比如你喜欢某位异性朋友，但迟迟的不敢表白，这种害怕就是一种焦虑，你担心对方决绝你，担心对方从此以后不理你。

如果你用这个10-10-10法则，把时间拉长来考量呢？10分钟后你可能心跳正常下来了，10个月后你可能还记得他拒绝你或者你们已经在一起，10年后呢，你可能已经完全忘记了当时害怕的情绪。

这个就是10-10-10法则，能够让你用人生的视角来看待某个选择，这时候，没有了这些焦虑情绪的刺激，你也就可以大胆的进行决断。

2）固定选项

从长远的角度来看，我们有些选择其实没有重大的意义的影响，但如果只看当前，你可能会决断这是一个非常重要的决断。

如果我们能够意识到某些选择，其实是没有重大意义的时候，我们可以将他们固定下来，而不必每次去思考。

比如，对于穿衣服这件事，我们可以固定自己的穿衣风格，而不用每天早上起床后纠结今天穿什么衣服，搭配什么鞋子。

Facebook创始人扎克伯格曾解释自己之所以穿衣服显得单调，是为了把生活变简单，这样就不用在上面花费太多精力做选择，节省下来的精力可以用在为社会做贡献等更重要的事情上。

所以，固定一些风格和选项，不但可以省时间，还可以节省你做决断的精力，减少焦虑。

写在最后

在我们日常的生活中，时常听到“随便”、“都可以”等词汇，纠结症似乎成了很多人的不治之症。

面对这样的纠结心理，不只是焦虑的情绪会影响你，做事犹豫不决的习惯也会让你错失更多的机会。

有时候，你的决断比努力更重要。