哈喽~
不知道大家是否有这样一种情况？
由于长时间的用眼，如果没有得到调整，会导致我们的眼睛会非常的不适，干涩、眼疲劳、视力下降，很多人还会因为眼睛的不舒服而导致晚上不好入睡或者失眠。
本来生活、工作和学习压力大，眼睛不好使还导致睡眠不好，这哪能行！今天小凯就跟大家聊聊眼睛干涩疲劳睡不着要怎么应对！
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一、蒸汽眼罩
▲说到蒸汽眼罩，大家应该都不陌生啦，能对眼睛起到类似“暖宝宝”的功效。最近这两年是比较火的产品，由于使用方便，体验感好，受到不少小伙伴青睐，戴上去几分钟内，眼部周围就能感受到释放出的温度，有些产品还伴有助眠作用的香味。确实舒服得让人真想睡觉……
二、热敷*法大**
▲用毛巾热敷时，可促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛疲劳、干涩等不适症状的症状，同时增加眼睛的养分供应，当症状减轻后也会使得我们身心逐渐放松下来，更加容易入睡。
三、热敷好处多
▲早上起床后眼睛浮肿，可能是前一天的晚上吃了太咸的食物或者喝水后马上就躺下睡觉了，黑眼圈则通常是眼周血液循环不佳、和睡不够引起的；眼睛的血丝，是因为过度用眼，能够自然恢复。
以上症状都和循环不畅，废物产生有关，所以眼科里有一个不破的定律：“除了眼睛炎症和受伤，热敷总不会错。”热敷，能促进眼睛的血液循环，来加快恢复，消除症状。
如果长期用蒸汽眼罩或者毛巾热敷，可以让眼睛的整体健康的状况有很大的改善。
因为眼睛疲劳干涩失眠的你是不是想试试呢？
虽然说蒸汽眼罩有和毛巾有以上很多的好处，但是也是因蒸汽眼罩的使用特性，使得我们在使用的时候需要不断重复购买，对于不少人来说可能一两次尝尝鲜还可以，长期购买使用的话是一笔不少的支出，而毛巾热敷的成本虽然比较低，但是每次都要准备毛巾和热水，对于咱们嫌麻烦的小伙伴来说还是一个小的挑战呐
有没有高效又低成本的方法呢？
你需要一款凯蒂尼护眼按摩仪，不仅具有热敷的效果，还具有仿真人手按摩和远红外线的功能，让你想用就用，无需考虑每次的使用成本，眼睛也能得到更好的呵护。护眼仪还有蓝牙舒心音乐功能，让眼睛和耳朵都能享受这场由凯蒂尼护眼仪给你带来的盛宴，你尽管放松和享受~~
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