担心口臭也许每个人都有这样的生活经历，有时候和朋友同事聊天，你受不了对方的口吻，因为面子和隐私无法告诉别人。

最重要的是，另一方似乎对此一无所知。很多人不知道口臭其实是一种疾病，是身体传递的信号。

一般认为，只要勤刷牙、漱口，保持个人卫生，口臭问题就可以解决。事实上，这并不全面。口臭的原因很多，有时不仅是口腔疾病，还有全身疾病。

我们把口臭的原因分为两大类：外因和内因。

外因

当我们吃一些味道重的刺激性食物时，如青葱、大蒜等，食物残渣会留在嘴里，引起暂时的口臭。

当我们短时间休息不好，吸烟多的时候，口腔唾液的分泌就会减少，相应的口腔细菌也会增多，从而引起口臭。

内因

一般来说，口臭问题需要医生治疗是由内因引起的。

口腔性口臭

龋齿，或不规则的牙齿，使口腔清洁非常困难。食物残渣很容易在你的嘴里留下细菌。这种情况之所以屡屡发生，主要是由于上述原因，这是与外部原因的主要区别。

患牙周病时，可能会发生牙周溢液，并散发出异味。

如果牙髓发炎或坏死，不经处理可能会散发气味。

严重的牙周炎可导致咽喉炎导致结石或扁桃体结石堆积，从而引起严重的口臭。



非口腔口臭

当消化道如胃肠道出现问题时，就会出现酸味。

如果口腔附近的各种器官和组织出现炎症、化脓等疾病，就会引起口臭。

患有严重疾病的患者，如尿毒症患者，在晚期胃癌患者中会出现口臭。

当身体缺乏维生素或被重金属毒害时，会伴随口臭问题。

长期吸烟会导致口腔环境不良，久而久之会导致严重的口臭。



口臭影响个人形象，是我们社会的“敌人”。同时，大多数口臭患者都是由于身体其他部位的某些问题，需要及时就医，科学确定口臭问题的原因。

口臭的治疗需要对症下药，而对症下药应该建立在严谨的医学基础上。

外感口臭需要病人好好休息。定期刷牙保持口腔清洁和健康可以很快自行解决。

如果是口腔问题引起的口臭，需要对口腔进行全面细致的检查。消除牙周组织疾病，治疗龋齿。牙髓问题引起的口臭需要根管治疗来解决。



如果是不是口腔问题的口臭，患者需要到相应的科室进行病理检查，确定身体其他部位的发病率，并配合医生进行根源性治疗，解决口臭问题。

当有口臭的人需要参加社交活动时，有一些方法可以避免尴尬。

方法一：每天洁牙时，洁牙后加一小步清洁舌苔。它通常一周清洗一次。具体方法是：刷牙后吐出大部分白色泡沫，用牙刷轻轻刷在舌苔上。这样可以有效地去除残留在舌头上的细菌

方法二：可以用口嚼茶叶，喝一杯刚沏好的茶，如荷叶茶、金银花茶等（见上图），以消除口臭。

方法三：用漱口水漱口，可减少口臭，掩盖口臭。

方法四：蜂蜜有杀菌作用，可以喝一些蜂蜜蜂蜜水。这对便秘引起的口臭有很好的效果。

方法五：饭后可以嚼一点芹菜，有消除口臭的作用。

方法六：每天刷牙两三次，用牙签和牙线清理牙缝。

方法七：每晚刷牙前喝点酸奶。在改善睡眠的同时，还能帮助肠道运动，改善便秘等引起的口臭。



我们的医生常说，身体上的小问题不容忽视。口臭似乎是个小问题。如果能从根本上帮助我们发现体内其他疾病的隐患，及早治疗可以防止疾病的扩大和恶化。因此，要求有口臭问题的患者放下心理负担，尽快就医。