以下故事为来访者自述，已征得本人同意。为了阅读体验，在此使用第一人称：
老师，您好，我30，她28，我们在一起三年了，说实在的，这三年相处的颇为甜蜜，她是一个很有规划的女孩子，有自己的想法，现在事业正在上升期，发展不错，对我也很好，理解尊重我，跟她在一起心里很放松；我们也见过彼此父母了，这么多年，她觉得也该考虑结婚了。
但问题是，我心里一直还忘不了初恋，初恋让我成熟了很多，是我从学校跨越到社会的阶段一直陪伴我的人，她身上有我曾经的青春，当时分开只是因为家里不同意，也许心里深处有遗憾吧，所以至今还保存着很多初恋送给我的礼物，还有初恋给我拍的照片（初恋喜欢摄影，拍照技术不错），上次初恋生日的时候，我给她用微信语音唱了生日快乐，还发了一些回忆过去的话，被女朋友无意发现了，她很伤心，说“你好好想一想，如果真的放不下初恋，我们就分开，因为我不能接受深爱的人心里装着另一个人。”
但我知道我跟初恋已经完全不可能了，现任各方面也都很好，是我喜欢的，我不想跟她分开，但我就是忘不了初恋，老师你说怎么办呢？
这是一个“正牌备胎”的故事。
你现在面临的，是一个双趋冲突，一方面，不想舍弃现任的好，现任本身优秀、对你也好；但同时，你又放不下初恋的好，那是你曾经的青春岁月和成长的经历。
两个都好，两个都要，都舍不得怎么办？
如果能两个都要该多好啊，就不会有这些烦恼了对不？
但是不好意思，什么都想要，也是需要代价的。通过你描述的情况，你女朋友是一个拎得清的人，没有跟你闹，没有跟你吵，只是让你想一想，也算是给彼此一个缓冲。那我们来假设，如果你现任一直都没有发现你跟初恋还联系、你还深爱着初恋这件事，你们会怎么样呢？
会一直风平浪静、波澜不惊的走下去吗？她用真心待你，而你就像逢场作戏一样，维持着这份表面的和平？
有人说，你可以把初恋放在心里啊，生活中好好对待现任就好了，那她不就发现不了了吗？
可以很负责地告诉你，感情中任何的心猿意马，在一个真心爱你的人面前，根本是藏不住的。她不是真的不知道，只是不愿意说穿，是给你台阶，也是给自己面子。当你看着前任留下的礼物出神，偶尔的叹息，眼神里的敷衍，她一眼就看穿了。
首先，作为成年人，要懂得为自己的行为负责，跟初恋分开，说是因为家人不同意，心里非常遗憾，但这个选择是你自己做的，尽管很多家长的反对会强烈到令人难以承受，但当你自己做出这个决定的时候，就已经知道自己选择了什么、放弃了什么；就算错了也没关系，本来也无所谓对错。只是不要把没办法全心全意爱身边的人，怪罪于父母的强势，更不要试图为自己的不够成熟做掩护。
这是你的功课，是你自己需要去面对和觉察的。既然选择了就不后悔，不然对不起自己的青春，还对不起现任。
其次，为将来想要的负责。既然现任已经明确说出来了，肯定是心里有数的，如果你想清楚，真的不愿分开，请拿出你的诚意和态度来，毕竟这样拎得清的姑娘，又真心爱你的，不是天上无缘无故掉下来的，长点心吧，不要到时候失去了这个女孩子，几年之后又来后悔，陷入遗憾的循环，人生这么好玩可不是用来遗憾的。
最后扩展一点，人生有很多双趋冲突，面对多个选择，不知该怎么选，而有的人，这种纠结的情况格外多，如果时不时就会碰到这种都不想放弃、都想要的抉择，请回想一下自己的初心。
不忘初心、方得始终。
