应粉丝要求，说说经常头晕呕吐，水气上逆怎么办？
身体的水液的正常代谢，离不开五脏的协同作用，对于水气上逆，与心脾肾三脏最为密切，脾为生湿之源，肾主水液，是生源之本，而心具有镇摄水气的作用，心属火，脾属土，火能生土，当心阳虚，火不能培土，土虚则水气上逆。
心是君火，肾有相火，也有肾水，君火相火共同温化寒水，如果心阳不足，但肾阳足不会上逆，但如果肾火不足以单独制约寒水，水气也会上逆。
一患者说脚冷，有过敏性鼻炎，如果晚上记得加盖脚，就能睡到6点，不然就会4点就冻醒，并打喷嚏，口水多，舌淡胖水滑，有时候想咳嗽，头晕想呕，没胃口，大便不成形。
我就问他，那你被子盖身上，不盖脚，能不能睡到6点，他说不能，一定要盖脚，身上盖一张，脚还要加盖一层。
好，我给他开了真武汤加桂枝，仙灵脾（茯苓，白芍，生姜，附子，白术）
冷，是寒，是什么部位冷？是脚，脚是下焦，哪里管下焦脚？属肾，所以是肾寒啊。口水多，舌淡胖水滑，是水多，是什么部位水多？口，而头晕想呕，是头，也就是上部水多，这要一摆就明白了吧，下焦寒多，上焦水多，不就是阳虚水逆，是肾阳虚，拦不着水了。
怎么调理呢？患者说盖脚，就能多睡2小时，这就是寒者温之吗？温那里？温脚不就是温肾吗？所以身体的表现全都告诉你了。
真武汤，用附子来温肾阳筑第一道防线，用白术生姜温脾阳筑第二道防线，用茯苓白芍利水敛阴，防姜附术太燥。加桂枝温心阳，起镇摄作用。
又有另一患者，说早上老是困，苏医生，你科普说最好起床后温酌小半杯热水，但我从来不敢，因为一喝就头晕心慌，但吃完早餐后，再喝就没事。
好，我给她开了苓桂术甘汤（茯苓、桂枝、甘草、白术）
之前说过早上睡不醒，是阳气不升，不敢喝水，一喝就头晕，是水多，但吃完早餐就好，说明是脾虚，吃早餐就是“补脾”啊，补脾之后，脾气升清，而肝随脾升，阳气上去了，人就不晕了。
用桂枝、甘草温心阳，心阳足，可以制摄水气，让水不上逆，白术补脾益气，茯苓渗湿利水。
还有一患者，背部有巴掌大的地方觉得特别冷，胃中有振水声，口淡喝水即吐，心悸失眠。
好，我给他开了茯苓甘草汤加龙骨、牡蛎。（茯苓（加大量），桂枝，甘草、生姜、生龙骨、牡蛎）
心之腑在背，饮留心下不去，就会阻碍阳气布散，使背寒。而胃中有振水声，说明水多，积在中上焦。为什么要将生姜代白术呢？因为胃中振水为胃中有死水，而白术偏补，生姜温散可以散死水。加大茯苓祛水利湿。而生龙骨、牡蛎可以重镇安神助眠。
总结：心阳虚水泛用桂枝，脾阳虚用生姜，肾阳虚用附子。
以上说到中药，请在中医师指导下用药。
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