大家好，我叫脚气，真名足癣，我的英文名字是Hong Kong foot！
我的家族队伍很庞大，10个人里3个人的脚上有我，而且很多家庭一家人脚上都有我，他们都很嫌弃我，可是就是不赶走我，或者说不知道怎么赶走我，而且还经常把我传染给其他人，所以我的家族队伍一直这么庞大。
典型足癣
今天，我含泪教你们怎么消灭我！
一、我喜欢湿热不透气的的环境
所有，你们一定要保持脚及脚指头缝干燥哟，经常洗脚，洗完脚要擦干脚趾头缝，穿吸汗、透气的袜子（分趾袜就是不错的选择），还要勤换袜子。
分趾袜
二、你不知道把，我很怕吃醋
用醋泡脚会使我很虚弱，不过有裂开的皮肤去泡会很痛的，所以要先兑水慢慢适应，然后逐渐增大浓度，一般要泡7-15天，普通白醋即可。
三、当然，我最怕药咯
其实我还是怕很多药物的，比如：酮康唑、咪康唑、益康唑等外用抗真菌的药物，特别是近年上市的卢立康唑我更是怕。
在正规使用外用药的情况下，还是不能赶走我的时候，可能就要加用口服药哟，包括特比萘芬、伊曲康唑等。
用药时机的选择也很重要，打个比方，最近你休假，可以天天穿拖鞋，不会总把脚憋起来，可以方便保持干燥，就可以选择这个时候治疗。
四、重点来了，一定要坚持！
其实很多药物和方法都可以消灭我，多数失败的原因是你没有坚持。
坚持药物用足疗程，外用药物一般1-2次/天，疗程4周，口服药要在医师指导下使用，一般要吃2-3周。
坚持脚部干净，勤换袜子，不随便穿别人的鞋袜。
坚持不让我有舒适的湿热环境（一直坚持，防止复发）。
希望通过上面的讲的，您可以真正了解脚气，并从此不再因它烦恼！
希望你的脚以后充满笑脸
参考文献：《中国真菌学杂志》-手癣与足癣诊疗指南（2017修订版）编辑 王飞
我的陈医生，您的家庭医生！