我们都很关心宝宝的健康成长，然而在宝宝的成长中，足踝问题往往也很容易被忽略。小孩的足踝问题如果没有得到及时干预及治疗，不仅会导致足踝变形，内/外八字、O/X型腿、肌肉骨骼的症状和变形，更会导致整个身体出现一系列的异常，如骨盆倾斜，脊柱侧凸、关节过早出现不适等问题。
作为家长，我们应该如何在生活细节中发现问题呢? 我们教大家两招：第一步，我们可以观察小孩的鞋底。
鞋底磨损的状态能反映我们平时走路时脚底施力的情况，如果整个脚掌均匀承受体重，局部受力差别不大，反映在鞋底上，便不会有一侧磨损得特别快。 正常脚型的磨损形状，并不位于鞋底中央而是靠在偏外边。
如果出现的其他磨损情况都可能是小孩存在着足踝问题。
1. 磨损区域：前足鞋底磨损
可能原因：踮脚走路
磨损区域：内侧磨损过多
可能原因：扁平足／拇趾外翻、足弓塌陷
磨损区域：外侧磨损过多
可能原因：高足弓、严重外八等
磨损区域：左右边磨损不对称
可能原因：身体歪斜、长短脚
磨损区域：中间
可能原因：扁平足
第二步：我们还可以通过观察小孩的足部来发现问题，让小孩平地站立
1.看双脚是否大拇趾外翻
2.看双脚内侧是否隆起，若有，则可能是距骨凸起，表现为扁平足
若把握不准可通过观察小孩留下的脚印
3.看双脚跟骨是否歪斜，歪斜可能存在足跟外翻或内翻
4.看行走步态，是否有内八、外八或掂脚走路的情况
