不知道大家听说了没，美国人民已经被指尖陀螺攻陷了，对它的痴迷程度不亚于我们这边人人为之疯狂的手游——王者荣耀。
云学君大概搜了下，发现小陀螺的造型非常之多，蝙蝠侠的飞镖、美国队长的盾、BMW的车标…各种各样。这些指尖陀螺基本都是由塑料、金属制成。制作精美的价格还有些小贵。
至于这东西怎么玩呢？说起来一点也不高端。
就是这样拿在手里转圈圈，转圈圈。
虽然听说，这小陀螺有不少炫酷的玩法，但在我看来，无论怎么变，还是转圈圈。而最近，这个小玩具已经被誉为是多动症患者的福音。
不过这个游戏倒是很像我们那阵上学的时候，没事了转转笔、甚至转转书、或者转个篮球嘛。
但此物已经被越传越神，甚至有不少商家打出可以缓解烟瘾、工作压力、多动症、强迫症甚至可以缓解创伤后应激障碍（PTSD）的噱头，把它捧为治疗心理疾病的神物。
连百度经验都收录了它的神奇功效，Excuse me？
让心理学家、脑神经学家困惑已久的各类心理、精神疾病，一个小小的陀螺通通能治好了？教授们可不同意。
杜克大学临床心理学Scott Kollins教授、儿童心理研究所专治ADHD和行为障碍的心理学家David Anderson都坦言道，根本没有任何证据证明这一说法。指尖陀螺可以治疗心理疾病纯粹是虚假营销。
学校也开始禁止孩子们在课堂摆弄这些小玩具。老师也很崩溃啊，因为它让课堂秩序变得更加混乱，学生更容易开小差，只盯着指尖陀螺看。
Kollins教授也谈到，家长们应该意识到，现如今已有很多治疗多动症的方法，但仍没有捷径可走，快速有效的治疗方法是不存在的。
比如想通过买一只小小的玩具，孩子就能摆脱多动症，这不可能。
其实通过这件事，云学君更想知道的是，为什么指尖陀螺会是多动症患者的福音？这样的行为可以安抚他们焦躁的心？那么我们喜欢转笔，是不是也是多动症的一种表现？为此我查了不少资料。
多动症的判定
小时候常常因为自己太调皮而被骂是不是有多动症。感觉挺戳心，好像自己有病一样……
但家长们，如果仅用孩子特别爱动，就来判定Ta得了多动症，那脑洞也是有点大。
多动症学名：注意缺陷多动障碍（ADHD），20世纪初，由英国儿科医生George Frederic Still最早发现。
目前科学界对它的发生机制没能做出准确的判断，部分脑神经学家认为是由基因决定的。
美国心理学协会（APA）将其界定为：
与同一发展水平的个体相比，注意力不集中、冲动以及多动的状态更加频繁的严重。
这种注意缺陷多动障碍在学龄期人群中发病率为3%-5%。我们通常很难把精力旺盛的孩子和ADHA儿童区分开。
美国精神障碍诊断与统计手册第四版的修订版（DSM-IV-TR）指出，ADHD具有以下典型症状，家长们可以对照着看看孩子是否有下列明显症状：
• 注意力不集中：不能密切注意班级活动、任务细节、老师的指示；不能整理笔记本、作业和书桌；容易分心和遗忘。
• 多动：不能长久地坐在自己的座位上，坐立不安，扭动或抖动身体；做事很快，又停不下来；不能看一个完整的电视节目；很难安静的玩耍。
• 冲动： 话很多，不假思索地说出答案，还没轮到自己说话便打断别人；没有听到指令前就急于开始某项任务。
那么问题来了，其实所有的孩子都有可能在特定阶段表现出上述特质。
到底还应如何判定孩子是否患有ADHD？
• 大部分患有ADHD的儿童可能在7岁之前，最迟12岁之前就会出现上面提到的典型症状。
• 这些症状会持续6个月以上。
• 症状至少在一个以上的地点发生，也就是说在家+在学校或其他地方都出现了上述症状。
• 真正患有ADHD，会严重干扰到他们在家和学校的正常生活。
对于这个已经被发现了100多年的疾病，目前已有一些行之有效的治疗方法。
多动症的治疗
1. 药物治疗
处方药*他林利**（Ritalin）和阿得拉尔（Adderall）是常用于对抗ADHD的药物，它们都属于兴奋剂。
服药后，70%—80%患有ADHD的儿童变得更容易管理，在合作、注意和服从等社交行为在短期内可能有所改善（Hutchinson，2009）。
可能有人会问，为什么多动症反而使用兴奋剂而非镇定剂之类的药物？
这是因为，大部分ADHD患者是因为小脑没有发挥其功能，活跃度较低，所以对自身行为的控制不足。研究表明小脑发育不良也会有类似ADHD的症状。
下图是注意缺陷障碍患者的大脑与正常大脑的比较图，可以明显看出ADHD患者的注意力控制区和普通人比起来，颜色较浅，活动较少。
兴奋性类药品可以刺激这部分大脑的活跃度，进而让他们更好地控制自己的行为。
但，是药三分毒，任何药物都可能引起副作用（如心率增加、血压升高、抑郁、恶心等），有些药物，如托莫西汀，可能还会增加儿童自杀的倾向。
所以近年来，不少学者提出了药物治疗之外的选择。
2. 行为治疗法
神经生物学家David Anderson说，药物应该是治疗ADHD最后手段。
他打过一个有趣的比喻，你为了去给发动机加机油，打开了机油罐，然后倒的引擎上到处都是。
药物治疗ADHD就像这样。虽然有些药效会直接作用于正确的病处，但同样对大脑的其他区域产生了伤害，不可小觑。
纽约大学客座教授Gregory·Fabiano倡导使用行为治疗法来应对ADHD。
Fabiano教授在2009年和他的同事进行了多组分组实验，对比了个体接受多种治疗后的不同效果和状态，证明了行为治疗法确实可以起到不同程度的作用。
行为治疗法主要是从隔离、塑造、强化、自我调节、行为示范等衍生出的干预方法，需要专业人士来操作。
而非专业人士，比如父母和老师，可以通过使用奖励、口头表扬等方法来改善孩子的行为。
3. 综合干预法
澳大利亚的一项大型研究证实了，或许多管齐下的治疗方法最有效、最持久。
即，用少量精神兴奋药+心理医生的指导咨询+家长和老师对孩子的行为管理。
综合疗法能有效让孩子的行为更加顺从，做事注意力更加集中的同时，把对Ta的伤害降到最低。
很多年前，多数心理学家认为儿童进入青春期后，ADHD会减轻，但根据现在的证据看来，至少有一半的ADHD患者，其问题会持续到成年（Hirvikoski et al.,2011）。
虽然多动症危害是不少，但家长们其实不用过度担心，当心里有了疑惑，首先细心观察6个月再说，如果症状没有减轻，及时去正规医院就医，让医生来诊断。
其实很多名人都曾有过多动症，比如：莫扎特、爱因斯坦、汤姆·克鲁斯、菲尔普斯等，但他们取得的成绩依然受世界瞩目。
所以，不要有心理压力，把ADHD视为洪水猛兽。有问题及早发现，正视，治疗。
最后，看完这篇文章如果你还觉得，指尖陀螺就可以治疗ADHD，转笔上瘾就是多动症的话，算我输。