（此处已添加小程序，请到*今条头日**客户端查看）

最近，幼儿园的狂飙哭戏在全国各地准时上演。

大门前有生拉硬拽不愿进门的，也有满含泪水但选择默默牵着老师入园的，还有一部分像见惯了大场面，淡定挥手说再见的……

总之，面对这个巨大的「挑战」，每个孩子都在用尽全身力量征服它。

来源：央视新闻

这个过程中，也有不少家长产生疑问： 为什么有些孩子不哭不闹，而有些孩子却哭闹不止。 都是同龄人，问题到底出在哪？

要想找到这个问题真正的答案，我们就不能将视线聚焦在孩子身上，而是父母……

01 「入园焦虑」产生的原因

一般情况下，儿童出现入园分离焦虑，家长可以从以下几个方面找原因：

❶ 带养人包办代办，儿童缺乏自理能力

儿童自理能力的高低与父母的带养方式有很大关系。有些家长在家时对孩子过度包办代办，忽略培养孩子的自理能力，导致孩子在入园后对老师过分依赖，在集体活动中，因得不到大家的「照顾」而产生无助感，最终加剧了焦虑的情绪。

❷ 受父母焦虑情绪影响

从心理学角度来探究，儿童部分心理成长的成熟期，均受到遗传的作用。

如果父母是情绪焦虑型，那么孩子也容易产生易焦虑的心理。同样的，如果父母总是在孩子面前表现出很担心很紧张，比如孩子要入园了会不会吃不好啊、会不会被人欺负啊？那么这些信号也会传递给孩子，进而诱发孩子的焦虑情绪。

❸ 触觉过度敏感

我们的触觉系统有一项非常重要的功能，就是它会 影响情绪、安全感和人际关系处理 。

舒适的、安全的、适当的触觉刺激，尤其是母婴之间的触觉接触，除了有利于儿童大脑发育外，也有利于安全感和依附关系的建立。

假如儿童在婴儿时期，没有从照顾者处获得足够的触觉刺激，例如拥抱、拍打、抚摸等等，那么长大后就会出现安全感不足的现象，外在表现即是不愿和熟悉的人分开，不敢进入陌生环境等。

❹ 儿童社会化训练不足

入园对孩子来说，是从小家庭到小集体的跨越，他的身边不再只是熟悉的亲人，而是从未接触过的陌生人群。

而一些家长由于自身比较宅，也很少带孩子外出活动。久而久之，导致孩子社会化训练严重不足，不敢也不会和同龄人玩耍，并且惧怕进入陌生群体。

这就要求父母在儿童入园早期，多带孩子接触同龄人，多带他到群体当中，教他如何与他人相处，不断进行社会化训练，帮助他提前适应。

02 告别「入园焦虑」家长只需提前做好这些事

➤ 提前做「准备」

这个准备有两层含义，一是准备好能力，二是准备好情绪。

·「能力」准备 ：平时家长需要让儿童做一些力所能及的事情，像吃饭穿衣等等家长不要代劳，有意识地锻炼孩子的自理能力，培养独立意识，这对孩子入园后应对各种生活问题有极大帮助！

·「情绪」准备 ：引导孩子往积极的方向思考，比如在幼儿园里会有很多小朋友和他一起玩，有很多玩具和绘本；爸爸妈妈只是和他短暂地分开，晚上会接他放学等等，为孩子内心注入安全感。

➤ 培养孩子的表达能力

入园后，儿童难免会遇到无法处理的问题，这时候一个好的表达能力就可以帮助他在关键时刻提出自己的需求。

同时，也可以让老师和家长了解孩子内心的真实想法，更好地缓解焦虑情绪。

➤ 多带孩子到户外到群体中

孩子在户外和群体活动中，一方面可以获得足够的触觉刺激体验，比如触摸花草、和小朋友大闹等等，可以有效避免触觉敏感问题的出现；另一方面，也可以增加孩子的社会阅历。等到入园以后，他会因「见过世面」不再那么焦虑，甚至不产生焦虑情绪。

最后也要提醒各位家长，没有一个办法可以立刻解决孩子的焦虑情绪，我们能做的就是提前做好准备，帮助孩子提高抵御焦虑的能力，陪着他慢慢成长！

关注老岳，一起科学育儿~

-THE END-