警示：海姆立克法，是教师、家长必须掌握的急救法，关键时刻，能救孩子一命。

3月底，出了件令人痛心的事儿。

上海长宁区一个11岁的小女孩在午间就餐时死亡。女孩的同学反映，她原本在教室内就餐，突然跑到教室外，晕倒在饮水机旁。

老师及时叫了救护车，可孩子被送至医院时，心跳、呼吸均已停止，经抢救无效死亡。经医生诊断，死亡原因为“气道异物引发窒息”。

什么异物？一个类似肉丸的食物。

可以推测，女孩突然跑去喝水是因为被肉丸噎着了。肉卡在喉咙喘不过气来，想赶紧喝水把它咽下去。可事实上，当异物进入气道，喝水是冲不下去的。

当时，女孩的正确做法应该是向身边的老师或同学求救，用“海姆立克法”帮她排出气道异物。

异物堵塞气管是婴幼儿、儿童窒息死亡的常见原因。一定要记住并告诉孩子，当喉咙被异物梗住，身边的大人就是最好的急救员。

抠吐、拍背都是错误的。黄金抢救时间只有5~10分钟，“海姆立克法”的每一步，都应该争分夺秒。

否则，等送到医院抢救，往往因耽误过多时间而抢救无效，患者也有可能因窒息时间太长而导致脑部缺氧，留下后遗症。

“海姆立克法”怎么做

●0~2岁的婴幼儿

步骤1：放好体位

一手掌抓住婴幼儿头颈部，把他的躯干放在你的前臂上，再把你的前臂放在大腿上。大腿弓步前伸，让孩子的身体稍向下倾斜。

步骤2：背部拍击5次

在孩子背部肩胛骨中间，手掌根部向前、向下快速拍击，连续5次。

步骤3：胸部按压5次

如果异物没有排出，则上下手臂夹紧婴儿，将他翻转到正面。

找到婴幼儿两乳头连线的下方，即剑突与肚脐连线的中点位置，用双指快速冲击按压，连续5次。

如异物仍无排出，再重复步骤1、2。

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●2岁以上的孩童及成人

迅速站到患者背后，手放在患者肚脐上两横指处，握拳，拇指顶住上腹部。另一只手抱住拳头，双手向内、向上可快速冲击数次。

只要手法大致标准，不会对孩子造成伤害。