各位在朋友圈吐槽5.20电闪雷鸣般的雷暴天气。我们还是应该掌握一些必要的防雷劈雷知识！！！#520表白周#

5月19日晚急诊监护室入住了一位雷击伤患者，他就是因为缺乏预防雷击知识，下雨打雷时继续在田里春耕劳作，操作“铁牛”犁田时遭遇雷击，幸好被看水的村民及时发现，获救后送来医院急救。

郴州多为山区，植被丰富，水汽充足，易于暖湿气流形成，加上午后太阳辐射强，近地面气温升高迅速，容易形成强对流天气。

雷电发生时，田间劳作的人相对于矮小的农作物，成为制高点，极易遭受雷击。

防雷知识缺乏、防雷设施缺失是造成农村雷击事故发生的主要原因。

如果农村广袤的田间地头建立多个带有防雷装置的避雨亭，一旦发生强对流天气，田间劳作的农民可及时躲进亭子避雷。@湖南医聊 @急救医生贾大成 @唐爱华局长 @头条健康 @急救科普人

而作为医务人员，我们有责任与义务向这些村民科普雷击意外伤害的急救知识，让大家都能掌握心肺复苏技能，让更多的人能重启生命。

夏季防雷电安全知识 #科普一下#

下面是避免雷击的一些小常识！！

1.不要在楼顶或树下避雨

不要继续在楼顶等建筑物顶部玩耍，也不能进入孤立的棚屋、岗亭、大树下避雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢；

2.不要在水面和水边停留

在河里、湖泊、海滨游泳，在河边洗衣服、钓鱼、玩耍等都是很危险的；

3.不要快速移动

雷雨中最好不要奔跑，更不适宜开摩托车、骑自行车，在雷雨中快速移动容易遭雷击；

4.远离金属物质

在雨中走时，不能撑铁柄雨伞，手拿铁等金属类的玩具最好收起来；避雨的时候要观察周围是否有外露的水管、煤气管等金属物体或电力设备，不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留；

5.不能玩手机

雷雨天气告诫孩子不能玩手机。尽量别拨打或接听电话，家里的座机也避免使用，因为避雷针只能保护建筑物，但对沿架空电线、电话线侵入的雷电波却无能为力。

雨中听歌也是不对的……

6.雷雨天气注意穿鞋

在雷雨天气赤脚行走或避雨，会加大了被雷击的可能性。贪玩的孩子应该立即穿上鞋子，或者在脚底垫上塑料等绝缘体。

7.不要淋浴洗澡

行雷闪电时不宜淋浴洗澡，因水管与防雷接地相连。住高层的，还要注意关闭门窗，预防雷电直击室内或者防止侧击雷和球雷的侵入。告诫孩子不要把头或手伸出户外，更不要用手触摸窗户的金属架。

雷雨天气，在野外和家中洗澡都是很危险的……

如果刚好在户外雷区，请教孩子这样做：

当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处在靠近雷暴的危险环境，这时应该停止一切行动，并且这样做：

1.严禁奔跑，不要张嘴，应立即双膝下蹲，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击；

2.应迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内，或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船仓内；

3.雷电交加时，头、颈、手外有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，并丢弃身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等，这样可以减少遭雷击的危险；

4.如果在户外看到高压线遭雷击断裂，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人千万不要跑动，应双脚并拢跳离。

如果是在屋内，关闭门窗十分关键

还要给家庭电器断电……

温馨提示：雷雨季节，用户家里的电视机和路由器也经常受到雷击，为了确保不遭受雷击，减少不必要的麻烦，提醒大家在每天看完电视或不用网络的时候，记得拔掉电视机、路由器的电源插头和信号连接线！

（郴州市第一人民医院 唐静霞）