一天不学习，智商输给猪！

职场中，不少的职场人为了让自己更优秀，下班后会给自己下目标，不断的充电，学习。然而在下定决心去学习时，很多职场朋友会遇到很多问题。

比如拿着书看着看着，就走神了，就忍不住拿出手机，开始了刷朋友圈，刷微博，玩头条。刚开始还只是给自己暗示，随便玩玩就好了，可是玩着玩着就上瘾了，舍不得放下手机，就这样，几个小时就过去了。

在比如，说好自己六点要学习的，可是到了六点钟，又找各种理由，像衣服没洗啦，地还没扫啦等等理由，办事拖延症严重。

那么，我们应该怎么管理我们的时间呢？为此小编总结了4条方法：

1、有自我时间管理的概念：

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心理对时间要有紧迫感，学会给自己工作或者学习制定出合理的目标；随身携带卡片，提醒自己，也能把零碎的时间合理的利用起来。

2、拒绝拖延，马上行动：

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这主要是针对哪些拖延症严重的职场朋友。可以重要的事情尽量的排在前面解决，如看书学习比玩手机重要，那就学习完后在玩手机；当自己完成了当日的目标时，可以给予自己适当的奖励。

万科王石治疗拖延症有办法。

3、做事分轻重缓急，抓主要问题：

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职场每天我们都有很多的事情要做，不要向无头苍蝇一样，不管事情的轻重缓急就开始傻干和蛮干，这样做不仅浪费时间，而且事情也做不好。

我当年在公司的时候，老板每天会布置很多的任务。拿到任务后，我都会先分析哪个任务是最重要和最紧急的，然后集中精力把这件事做到极致，而像其他的一些不重要的事，仅仅做的一般，合格而已。老板每天都很忙，他只会看最重要，最急的事你有没有做好，这样，我自然得到了老板的信任。

4、目标细分，设定好计划和学习目标

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任何一个高目标都可以细分成小目标来完成，小目标全部都完成了，大目标自然也能完成。

职场中，我们除了要学会制定目标外，还要知道实现目标的步骤，知道如何一步一步的实现目标。

花若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排！

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好，我是晓明，深圳一家上市公司销售总监，有点职场和销售经验，愿意跟大家分享。